我从小就有一个小小的烦恼——头皮屑和油头发。每次洗完头，第二天就开始油腻腻的，头皮屑也随之而来。尤其是夏天，头发总是黏在一起，像一团湿漉漉的面条。这种情况让我非常苦恼，甚至影响了我的社交生活。

有一天，我在网上看到有人说维生素B6可以改善头皮屑和油头发。我心想，既然有可能解决我的问题，为什么不试一试呢？于是，我去药店买了一瓶维生素B6片，开始每天按时服用。

然而，几周过去了，我的头皮屑和油头发并没有明显改善。反而，我开始担心自己是否有更严重的健康问题。于是我决定去看医生，希望能找到一个更有效的解决方案。

在京东互联网医院，我找到了一个皮肤科医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生告诉我，维生素B6确实可以改善脂溢性皮炎和脂溢性脱发，但它只是辅助治疗手段，不能单独依靠它来解决问题。

医生问我是否有其他症状，例如红斑丘疹、水泡等。我告诉他，除了头皮屑和油头发外，偶尔会有轻微的头皮痒。医生建议我使用酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂洗头发，并口服氯雷他定片和维生素B6。同时，他还提醒我要注意日常饮食，避免吃辛辣刺激食物，保持规律的作息时间。

我按照医生的建议进行治疗，果然效果很好。头皮屑和油头发逐渐减少，头皮也不再痒了。更重要的是，我不再因为这些问题而感到自卑和焦虑。

这次经历让我明白，健康问题不能只靠网上的信息来解决。有时候，我们需要专业的医生来帮助我们找到正确的治疗方法。京东互联网医院提供了一个方便快捷的平台，让我可以随时随地咨询医生，获得专业的医疗建议。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求医生的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！