我从小就是一个爱美的女孩，总是对自己的外貌格外在意。所以当我发现自己的下巴开始不自觉地抖动时，心里的恐慌可想而知。起初，我以为只是因为最近压力大，休息不好所致。但是，随着时间的推移，这种现象越来越频繁，甚至在我专心学习时也会发生。我开始担心这是不是什么严重的疾病的征兆。

我决定去找医生咨询。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位神经内科的专家。医生问了我一些问题，了解到我最近经常吹空调，尤其是在学院自习室里。医生告诉我，这可能是面神经损伤的表现，建议我去医院做进一步的检查。

听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。考研的压力已经让我精疲力尽，现在又要面对可能的健康问题。但是，医生安慰我说，这种情况并不罕见，很多人都有类似的经历。只要及时治疗，通常都可以恢复正常。医生还建议我可以先吃一些甲钴胺，局部热敷，看看是否有所改善。

我按照医生的建议去做了。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量少吹空调，多吃一些有营养的食物。几天后，我的下巴抖动的现象明显减少了。虽然还没有完全消失，但我已经感到非常欣慰和放心了。

这次经历让我深刻地体会到，健康无小事。我们不能因为忙碌而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我能够及时地得到专业的医疗建议和帮助。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，遇到问题及时就医。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。