我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。每当夏天来临，我总是迫不及待地脱下鞋子，享受着脚底与大地的亲密接触。然而，去年夏天，这个习惯却带给我意想不到的麻烦。

那时，我开始注意到自己的脚后跟皮肤变厚，偶尔还会痒。起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间赤脚走路导致的皮肤干燥。可随着时间的推移，症状越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。我开始感到焦虑和困扰，不知道该怎么办才好。

一天，我在网上搜索“脚后跟疼是怎么回事肾虚”，希望能找到一些解决方案。结果，我被推荐到了京东互联网医院的皮肤科专家张医生。抱着试一试的心态，我决定向他咨询我的问题。

在与张医生的交流中，我详细描述了自己的症状，并提供了脚后跟的照片。张医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。通过我们的对话，我了解到我的症状可能是角质增厚引起的，而不是肾虚所致。这个答案让我松了一口气，但同时也让我更加好奇，为什么我的脚后跟会出现这种情况。

张医生建议我使用曲安奈德新霉素贴膏进行治疗，并告知我在用药过程中需要注意的事项。虽然我之前没有用过任何药物，但我决定遵循张医生的建议，希望能够尽快恢复正常的皮肤状态。

在用药的过程中，我遇到了一些困惑，例如是否可以使用糠酸莫米松乳膏。张医生解释说，糠酸莫米松乳膏是激素药物，主要用于湿疹皮炎的治疗，不适合我的情况。他的专业解答让我更加信任他，也让我明白了为什么需要寻求专业医生的帮助。

经过一段时间的治疗，我的脚后跟的症状有了明显的改善。张医生还提醒我平时要注意不要扣抓刺激，减少局部摩擦。这些小小的改变，帮助我避免了症状的复发。

回顾这段经历，我深刻体会到健康无小事。即使是看似微不足道的皮肤问题，也可能会对我们的生活造成影响。幸运的是，我找到了京东互联网医院的张医生，他的专业知识和耐心指导，帮助我走出了困境。现在，我再也不敢忽视任何身体上的不适，会及时寻求专业的医疗帮助。

如果你也有类似的经历，或者对皮肤问题有任何疑问，欢迎来京东互联网医院咨询我们的专家。他们会像张医生一样，给你最专业的建议和帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富，需要我们时刻关注和呵护。