我记得那天早上，阳光透过窗户洒进来，温暖而明亮。我的手指轻轻按下血糖仪的按钮，屏幕上显示出一个数字：7.8。这个数字在我心中引起了微妙的波动。虽然不算太高，但我知道，控制血糖的路程还很漫长。

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始与医生进行在线咨询。医生告诉我，正常的血糖范围应该低于6.11。我的心情有些复杂，既有对自己控制血糖的成果的满意，也有对未来的担忧和不确定性。

我向医生描述了我父亲的情况。他之前的血糖值最高达到了16.96，经过吃药和运动的双重控制，血糖值已经有所下降。医生对此表示赞赏，认为控制得不错。但当我问及何时可以停药时，医生的回答让我有些失望。他说，目前的血糖值还没有控制到正常范围内，不建议马上停药。

我开始思考，为什么要控制血糖？为什么不能让它自由地波动？但很快，我就意识到，血糖的波动不仅会影响身体健康，还会影响到日常生活的方方面面。比如，高血糖可能会导致视力模糊、口渴、多尿等症状，严重时甚至会引发并发症，如心血管疾病、肾脏疾病等。

我决定继续坚持控制血糖的计划。每天早上，我都会测量血糖，记录下数据。同时，我也开始关注自己的饮食和运动，尽量避免高糖、高脂肪的食物，多做一些有氧运动。虽然有时候会感到疲惫和无聊，但我知道，这是为了更好的生活质量和健康状态。

在这个过程中，京东互联网医院的在线咨询服务给了我很大的帮助。医生们总是耐心地解答我的问题，提供专业的建议和指导。他们的支持和鼓励，让我在控制血糖的道路上更加坚定和自信。

我想说，控制血糖并不是一件容易的事情，但它是值得的。每当我看到血糖仪上显示的数字逐渐接近正常范围时，我都会感到一丝成就感和满足感。同时，我也希望更多的人能够关注自己的血糖健康，采取积极的措施来预防和控制糖尿病的发生和发展。

最后，我想对所有正在努力控制血糖的人说：加油！我们一起走过这段路程，迎接更健康、更美好的生活！