我每晚都失眠，精神紧张焦虑不安，该怎么办？

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。我的名字叫李明，今年28岁，来自广东省的一个小镇。从小我就是一个内向的人，总是把事情闷在心里不说。工作后，压力越来越大，开始出现失眠、多梦等症状。起初我以为只是暂时的，没太在意。但是随着时间的推移，我的情况越来越糟糕，甚至开始影响到我的日常生活和工作。

我记得有一次，我连续三晚都没有睡着，第二天上班时，同事们都说我看起来像个鬼。我的心情也变得越来越差，脾气也越来越暴躁。有时候我会因为一些小事而大发雷霆，甚至和家人吵架。这种状态持续了很久，直到我在网上看到有人推荐京东互联网医院，我才决定去试一试。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常专业的医生。我们通过视频聊天进行了详细的交流。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、工作压力、家庭关系等等。然后她给我发送了一份量表，让我填写。结果显示我有重度焦虑症状。医生告诉我，我的情况需要药物治疗配合心理治疗，建议我去医院就诊，看一下心理医生。

我听从了医生的建议，去了一家当地的医院。医生对我的躯体状况、心理状态进行了检查，给出了最适合的治疗方案。经过一段时间的治疗，我的情况有了明显的改善。现在我每晚都能安然入睡，精神状态也变得更加稳定。我的家人和同事都说我变了，变得更加开朗和乐观。

回想起来，如果不是京东互联网医院的医生，我可能还在苦苦挣扎。他们的专业知识和人性化的服务让我重新找回了生活的乐趣。我想对所有和我有相似经历的人说，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要像我一样拖延。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的帮助让我重新拥有了美好的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试一试京东互联网医院。他们的服务真的很靠谱！