我从小就有一个习惯，喜欢熬夜看书或者玩游戏。直到有一天，我发现自己在睡觉时经常会出现腿软的情况，甚至有时候会因为腿软而无法入睡。这种感觉就像有人在我的腿上放了一块巨石，压得我喘不过气来。同时，我的手心也总是出汗，尤其是在夜晚更为明显。这些症状让我非常困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关的信息，发现很多人都有类似的经历。其中一篇文章提到，手心出汗和腿软可能是肾虚的表现。我开始担心自己的身体状况，于是决定向京东互联网医院的李医生咨询。

李医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了更多的细节。例如，他问我是否有抽筋儿、怕冷、口干舌燥、腰酸等症状。我一一作答，告诉他除了手心出汗和腿软外，偶尔会有腰酸的情况。李医生还让我发了一张舌苔的照片，进行更全面的分析。

在了解了我的情况后，李医生告诉我，考虑到我的症状和舌苔情况，可能是肝肾不足引起的。他建议我可以从滋补肝肾精血入手，改善自己的身体状况。我问他是否可以吃六味地黄丸，他说也可以试试看。

在确认我没有药物过敏史、肝肾功能正常、没有其他疾病史、不在备育期后，李医生为我开具了处方。虽然他提醒我可能需要一些时间才能看到效果，但我还是很高兴能够得到专业的帮助。

在结束咨询后，我开始反思自己的生活习惯。李医生说，熬夜、情绪激动、手淫频繁、性生活频繁都可能导致肝肾不足。我意识到，自己经常熬夜可能是导致这些症状的主要原因。从那以后，我开始调整自己的作息时间，尽量早点睡觉，避免熬夜。

经过一段时间的调理和改善生活习惯后，我的腿软和手心出汗的症状明显减轻了。虽然偶尔还会有，但已经不再影响我的日常生活。我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助，也希望更多的人能够关注自己的身体健康，及时寻求专业的医疗帮助。

如果你也有类似的经历，或者对肝肾不足有所疑问，不妨也来京东互联网医院咨询一下。毕竟，健康无小事，及时就医才能更好地保护自己的身体。