我还记得那天，手指突然失去了知觉，像被冻住了一样。起初我并没有太在意，毕竟手指麻木这种事儿在日常生活中并不罕见。可随着时间的推移，情况变得越来越糟糕。我的十指和母指开始无法弯曲，甚至连握力球都变得困难。这种感觉就像失去了自己的一部分，非常恐怖。

我赶紧去医院做了检查，结果显示我的前臂内层正中神经远端呈絮状断裂。医生告诉我这是一种比较严重的神经损伤，需要立即进行手术。手术后，医生建议我积极锻炼，希望能够恢复部分神经功能。可是，两个半月过去了，我的手指依然不能弯曲，右手也不能用力，甚至大鱼肌都有一点点萎缩了。

我开始感到绝望，担心自己可能永远无法恢复正常。于是，我来到京东互联网医院，寻求专业的医疗帮助。王医生接待了我，听完我的情况后，他安慰我说：“虽然恢复需要时间，但只要你积极锻炼，还是有希望的。”

王医生详细地解释了正中神经损伤的症状和治疗方法。他告诉我，轻度的正中神经损伤可能只需要注意休息和避免弯曲胳膊就可以了；而对于我这种情况，需要进行规范的康复训练，特别是局部肌力训练，以帮助萎缩的肌肉恢复功能。王医生还建议我去康复科接受专业的指导和治疗。

我按照王医生的建议，开始了艰苦的康复训练。每天我都会花费大量的时间和精力进行各种锻炼，包括握力球、手指弯曲等。虽然一开始效果并不明显，但我并没有放弃。慢慢地，我开始感觉到手指的力量在恢复，甚至可以轻微地弯曲了。这种进步虽然微小，但对我来说却是巨大的鼓舞。

现在，我已经坚持锻炼了近一年，虽然还没有完全恢复，但我已经可以做一些简单的日常活动了。王医生说，正中神经损伤的恢复需要2年左右的时间，我相信只要我继续努力，总有一天我会完全恢复正常的生活。

这次经历让我深刻地体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，我想对大家说，健康无小事，遇到问题及时就医，积极锻炼，保持良好的生活习惯，这样才能拥有一个健康、快乐的生活。同时，我也想感谢京东互联网医院和王医生，正是他们的专业帮助和鼓励，让我重新找回了生活的信心和希望。