我从小就是一个脾气火爆的人，动不动就生气。每次生气后，总会感到左肩下边的两根肋骨中间有些疼。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的不适。然而，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，甚至开始影响我的日常生活。

我记得有一次，我和同事因为工作上的分歧吵了一架。回到家后，我感到左肩下边的疼痛异常强烈，仿佛有一把锤子在敲打我的肋骨。这种疼痛让我无法入睡，整夜都在翻来覆去。第二天早上，我决定去看医生。

医生听完我的描述后，告诉我这可能是岔气引起的。他建议我热敷一下，可能会有所帮助。我按照医生的建议做了，果然，疼痛有所缓解。但是，我知道这只是暂时的解决办法，我需要找到根本的原因。

在接下来的日子里，我开始关注自己的情绪变化。我发现，每当我生气时，我的呼吸就会变得急促，胸口也会感到闷。医生告诉我，这可能是因为生气时，我的肺部和心脏都在过度工作，导致肋骨周围的肌肉紧张，从而引起疼痛。

我开始学习如何控制自己的情绪，避免过度激动。同时，我也开始注意自己的呼吸，尽量保持平稳。慢慢地，我发现自己的疼痛次数减少了，甚至有时候生气后也不会感到疼痛了。

这次经历让我意识到，情绪和身体健康之间有着密切的联系。我们不能只关注身体的健康，也要关注自己的情绪状态。只有当我们身心健康时，才能真正享受生活的美好。

如果你也有类似的问题，建议你去看医生，了解自己的身体状况。同时，也要注意自己的情绪变化，学会控制自己的情绪，保持身心健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！