我叫李明，今年35岁，平时工作压力大，生活不规律，经常熬夜加班。最近几个月，我开始感到腰酸背痛，尤其是在长时间坐着或站立后，疼痛感更加明显。起初，我以为是因为工作太累，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，疼痛感并没有减轻，反而越来越严重。

我开始担心自己的健康状况，于是决定去医院检查。医生告诉我，我的症状可能是肾虚引起的，建议我服用一些补肾的药物。回到家后，我在网上搜索了相关信息，发现肾虚腰痛偏于肾阴虚者可服用钙片和复合维生素。

我决定尝试一下，于是打开京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。首先，我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状和担忧。医生很快回复了我，告诉我钙片和复合维生素都没有什么禁忌，肝功能不好的患者也可以服用。听到这个消息，我松了一口气，决定购买这两种产品。

在医生的指导下，我选择了钙片和男士复合维生素。医生告诉我，钙片主要是补钙的，而男士复合维生素则是膳食补充剂，能够改善亚健康状态，补充饮食中摄入不足的维生素和矿物质，为身体提供动力。听完医生的解释，我对这两种产品的功能有了更深入的了解。

我问医生，这种男士复合维生素中包含哪些维生素。医生告诉我，这种产品中含有52种维生素和矿物质，非常全面。听到这个数字，我不禁感叹，原来我们的身体需要这么多种营养素来保持健康。

在医生的建议下，我开始服用钙片和男士复合维生素。几周后，我明显感觉到腰酸背痛的症状有所缓解，整个人也变得更加精力充沛。通过这次经历，我深刻认识到，健康无小事，及时就医和合理补充营养素是非常重要的。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！同时，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！