我从小就有过敏体质，春天一到，鼻子就开始不停地流涕，眼睛也总是红红的。可这次的皮肤过敏却让我措手不及。起初只是手腕上出现了几个小红点，没太在意，结果几天后，红点扩散到了手臂和脖子，痒得我整夜睡不着觉。

我赶紧去看了医生，医生问了我一些问题后，告诉我可能是接触性过敏引起的。听到这个消息，我心中一沉，难道我又要和过敏做斗争了吗？

医生给我开了口服氯雷他定和维生素C，外用地奈德乳膏或糠酸莫米松乳膏治疗。同时还嘱咐我将贴身衣物与床单被褥使用沸水烫洗，在太阳底下暴晒。不能吃辛辣刺激食物及海鲜类，不可以用肥皂洗澡，只用清水洗澡。洗头要和洗澡分开。

我按照医生的指示做了，虽然一开始很不习惯，但为了治好皮肤过敏，我还是坚持了下来。每天早上醒来，第一件事就是检查皮肤的状况，希望能看到一点点好转。终于，在一周左右的时间里，我的皮肤逐渐恢复了正常，红点消失了，痒感也减轻了很多。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了预防胜于治疗的道理。从此以后，我开始更加注意自己的生活习惯，避免接触可能引起过敏的物质。同时，我也学会了如何正确地处理皮肤过敏问题，遇到类似情况时不再手足无措。

如果你也遇到了皮肤过敏的问题，不妨试试我当初的方法，或者直接去京东互联网医院咨询专业的医生。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！