我从小就有一个坏习惯，喜欢用手指去捏东西。这个习惯在我成年后依然存在，尤其是在工作压力大或者心情烦躁的时候。有一天，我无意中发现自己的中指关节处的皮肤开始增厚，摸起来很粗糙，虽然不痛不痒，但总觉得不太对劲。

我开始在网上搜索相关信息，发现有人说这是脾虚的表现，手上会长疙瘩。这个说法让我更加担心，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就得到了专业的医生回复。

医生告诉我，这种情况可能是皮炎的一种表现，建议我使用红霉素或者百多邦进行外用治疗。同时，医生也提醒我不要再去刺激那个部位，否则可能会使情况变得更糟。我问医生是否可以使用眼膏，医生说可以，但强调了不要再去捏那个部位的重要性。

我开始按照医生的建议进行治疗，并且努力改掉了捏东西的坏习惯。经过一段时间的治疗和自我约束，我的中指关节处的皮肤逐渐恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医和改掉不良习惯都是非常重要的。

在这里，我想分享一下我的经验，希望能够帮助到其他有类似问题的人。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困扰中找到了方向和希望。最后，我想说的是，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！