我从小就有一个小毛病，每次刷牙都会出血。起初，我并没有太在意，总以为是刷牙太用力了。可随着时间的推移，这个问题越来越严重，甚至连口气也开始变得不太好。每天早上起床，口干舌燥，黄褐色的痰总是让人感到恶心。这些症状让我开始担心自己的健康状况。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，告诉我这可能是牙龈炎症引起的。他建议我吃一些阿莫西林和甲硝唑来治疗。虽然我对药物不是很了解，但我还是按照医生的建议去做了。

在服用药物的过程中，我开始关注自己的饮食和生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，帮助清洁口腔和喉咙。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量少吃辛辣和油腻的食物，多吃一些清淡易消化的食物。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的健康产生了积极的影响。

随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。牙龈不再出血，口气也变得清新了许多。每天早上起床，口干舌燥的感觉也消失了，黄褐色的痰也没有再出现过。这些变化让我感到非常高兴和满足。

我想分享我的经历，希望能帮助那些和我有类似问题的人。首先，及时就医是非常重要的。其次，改变生活习惯和饮食结构也能对健康产生积极的影响。最后，我要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我找到了解决问题的方法。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以一起探讨如何更好地保护我们的健康。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食结构，做好预防工作。让我们一起关注健康，过上更美好的生活吧！