我从来没想过，自己有一天会和开塞露打交道。可当便秘的折磨让我夜不能寐时，我只好硬着头皮去药店买了一支。谁知，使用过程中竟然如此痛苦！

我记得那天晚上，我在卫生间里挣扎了好久。按照说明书上的指示，我小心翼翼地将开塞露插入肛门，然而，疼痛感却如潮水般涌来。我的心跳加速，额头上冒出冷汗，仿佛整个人都被这股痛苦所吞噬。

我试图调整姿势，缓解疼痛，但无济于事。最后，我只好咬紧牙关，硬着头皮将开塞露挤进去。那种感觉，简直无法用语言形容。就像有一把尖锐的刀子在撕裂我的内心，疼得我想大声尖叫。

当我终于完成这个“壮举”后，整个人都瘫软在了地上。那种痛苦，仿佛还在回荡。即使是现在，回想起来，我仍然会不寒而栗。

后来，我在网上搜索相关信息，才知道原来我并不是唯一一个遇到这种情况的人。很多人都在抱怨开塞露的使用过程中太过痛苦。于是，我开始寻找解决办法，希望下次使用时能少一些痛苦。

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生进行咨询。医生告诉我，使用开塞露时，应该先用液体润滑一下，这样可以减少疼痛感。同时，他还建议我在使用开塞露后进行坐浴，帮助缓解肛门周围的不适感。

我按照医生的建议去做，果然，下一次使用开塞露时，疼痛感明显减轻了许多。虽然还是有些不适，但已经可以忍受了。从那以后，我再也不敢轻视便秘这个问题了。每天都要注意饮食和生活习惯，避免再次陷入这种痛苦的境地。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试我所采取的方法。当然，最重要的还是要保持良好的生活习惯，预防便秘的发生。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！