我从未想过，一个小小的节育环，会给我带来如此大的困扰。三个月前，我做了无痛人流，医生建议我上环以避免再次意外怀孕。一个半月前，我按照医生的建议上环了。起初，出血只持续了一周，我以为这只是正常的适应期。然而，上环一个月后，同房后三天，我开始出血，量不多，但比白带量多点，持续了大概15天。干净两天后同房，第二天又开始出血。这种情况反复出现，让我感到非常困惑和担忧。

我去医院做了彩超，结果显示子宫内膜回声不均。医生告诉我，这可能是由于上环后适应期引起的，但我仍然很担心。毕竟，我的月经一直很正常，年初也做了宫颈的检查，结果也正常。医生建议我等下次月经干净后再去复查B超，观察是否有改善。

在等待复查的日子里，我开始反思自己的生活方式。医生曾经提醒我，注意放松心情，调整作息，劳逸结合，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力，适当活动。这些话语在我耳边回荡，我意识到自己可能忽视了这些重要的生活细节。于是，我开始尝试改变自己的生活习惯，希望能够改善自己的身体状况。

复查的日子终于到了，我忐忑不安地等待着结果。幸运的是，B超结果显示我的子宫内膜已经恢复正常。医生告诉我，这可能是由于我上环后适应期的结束，也可能是由于我改变了生活方式的结果。无论如何，我都感到非常庆幸和宽慰。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小问题演变成大问题。同时，我们也应该注意生活方式的调整，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。京东互联网医院的医生们给了我很大的帮助和支持，我非常感激他们的专业和耐心。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家重视自己的健康，珍爱生命。