我从小就体型偏胖,尝试过各种减肥方法,但总是反弹。直到有一天,我在网上看到了一款代餐粉,号称可以帮助减肥。我心动了,毕竟我也想拥有一个苗条的身材。于是,我决定在线咨询医生,看看这款产品是否真的有效。
我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就有医生接待了我。医生先是询问了我的基本情况,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。这些问题我都一一回答了,医生也很耐心地听完了我的描述。
然后,医生开始向我介绍这款代餐粉。据她说,这款产品可以代替主食、肉和菜,帮助控制饮食,达到减肥的目的。同时,医生也强调了运动的重要性,告诉我只有在配合运动的情况下,才能看到明显的效果。
我听完医生的介绍,心中有些犹豫。毕竟,我是一个上班族,平时运动的时间很少。医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“减肥是一个漫长的过程,需要耐心和毅力。即使你不能每天都运动一小时,也可以从小事做起,比如每天多走几步,少坐电梯等等。”
我被医生的话打动了,决定试一试这款代餐粉。医生告诉我,早餐和午餐前冲泡服用就可以了。同时,她也提醒我要注意饮食的均衡,不能只依赖代餐粉来减肥。
我按照医生的建议开始使用这款代餐粉,并且也开始尝试增加日常的运动量。虽然一开始效果不明显,但我并没有放弃。经过一个疗程的使用,我惊喜地发现自己的体重真的有所下降!
我再次联系了医生,向她报告了这个好消息。医生也很高兴,鼓励我继续保持良好的生活习惯。同时,她也提醒我,减肥不是一蹴而就的,需要长期坚持。
现在,我已经成功减掉了不少体重,感觉整个人都轻松了许多。虽然我还没有达到理想的体型,但我相信,只要我继续努力,总有一天我会实现目标的。感谢京东互联网医院的医生,感谢这款代餐粉,让我重新找回了自信和健康!
文章 术后一个月,胫骨平台塌陷外侧钢板固定处突出正常吗?
家庭医疗小助手
文章 做爱时间短怎么办?
医疗故事汇
文章 十七天大宝宝拉肚子,吃胃蛋白酶口服液行不行?
医疗故事汇
文章 红核妇洁洗液太香了,有没有其他选择?
医疗之窗
文章 我吃错了胃溃疡药,医生你说怎么办?
老年健康守护者
我想了解如何通过中药茶来祛湿减肥瘦身,效果如何?
就诊科室:中医内科
总交流次数:1
39岁女性想要提高免疫力和减少体脂肪,询问营养建议和维生素补充,特别关心甲状腺功能减退的影响。
就诊科室:营养科
总交流次数:23
40岁男性,食量大但身体消瘦不长肉,怀疑体内有虫,求助医生。
就诊科室:药剂科
总交流次数:10
我想了解如何使用祛湿减肥贴,是否能帮助我减重?
就诊科室:中医内科
总交流次数:32
我想增肌,目前的饮食和运动方式可能不太合适,希望能得到专业的建议。
就诊科室:营养科
总交流次数:43
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
李星锐
主任医师
中医内科
河南省中医药研究院附属医院
罗杰
住院医师
普通内科