我叫小雨，今年14岁，正值青春期的我，总是被妈妈唠叨坐姿不正，肩膀一高一低，骨盆有点弯曲。起初我并不在意，直到有一天，我在镜子前看到自己的身影，才意识到问题的严重性。我的心情一下子跌入谷底，感觉自己像个畸形人一样。

我开始上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。其中一条搜索结果引起了我的注意：“青春期肾虚能自愈吗？”我不禁想起了妈妈经常说的“坐姿不正会影响肾脏健康”。我越想越害怕，决定去找医生咨询。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊功能联系了一位医生。医生很友善地问我是否拍过片子，检查过脊柱是否有畸形。我告诉他我还没有做过任何检查，但我非常希望能改正我的坐姿和骨盆问题。医生建议我先去医院拍片子，了解具体情况。

我按照医生的建议去医院拍了片子，结果显示我的脊柱确实有侧弯。医生告诉我需要佩戴矫正支具来纠正这个问题。我有些失望，原本想着买个“背背佳”就能解决问题的。医生看出了我的疑惑，解释说这种情况下，单纯的背背佳是无法起到纠正作用的。

我开始佩戴矫正支具，每天都要坚持穿戴。起初很不习惯，总感觉很紧绷，但慢慢地我适应了。同时，我也开始注意自己的坐姿和站姿，尽量保持正确的姿势。几个月后，我再次去医院拍片子，结果显示我的脊柱已经明显改善了。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他的专业指导和耐心解释，帮助我走出了困境。现在，我不仅坐姿和站姿都变得更正确了，整个人也更加自信和阳光了。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富！