眼球上有红血块，怎么办？

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我从来没有想过，一个小小的红血块会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的眼球上，毫无预警地打乱了我的生活节奏。

那天早上，我照镜子时发现了它。起初，我以为只是眼屎或者是眼部疲劳引起的红血丝，没太在意。可当我再次看向镜子时，它依然在那里，鲜红而突兀。我开始感到一丝恐慌，心中涌现出无数疑问：这是什么？会不会很严重？需要去医院吗？

我决定先上网搜索一下，希望能找到一些答案。输入“肾虚在眼睛上的表现”后，结果让我更加不安。各种可能的疾病和症状都浮现在眼前，我的心跳加速，手心也开始出汗。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院在线咨询。医生很快就接诊了我，询问了我的症状和病史。听完我的描述后，医生告诉我这是一种叫做“结膜下出血”的情况，通常是由于眼部受伤、过度疲劳或高血压等原因引起的。虽然听起来有些吓人，但医生说只要注意休息，避免熬夜和辛辣食物，多吃新鲜水果蔬菜和多喝水，十天左右就能吸收。

我松了一口气，心中的石头终于落地。医生还建议我48小时后可以进行热敷，促进吸收。同时，医生也提醒我，如果出现其他不适症状，需要及时就医。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议生活。每天早上，我都会用温水洗脸，然后用毛巾轻轻擦拭眼睛。晚上，我会早早上床，避免熬夜。饮食上，我也尽量清淡，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣和油腻的食物。虽然有时候很想吃辣的，但我还是忍住了，毕竟健康比美食更重要。

随着时间的推移，红血块逐渐变淡，最后消失了。我感到非常庆幸，庆幸自己及时就医，庆幸京东互联网医院的医生给了我正确的指导和建议。现在，我更加珍惜自己的健康，知道了如何预防和处理眼部问题。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，选择可靠的医疗平台，像京东互联网医院这样专业的在线医疗服务，真的很靠谱！

结膜下出血的治疗与调理常见症状结膜下出血是一种常见的眼科疾病，主要表现为眼球表面出现红色或棕色血块，可能伴有轻微疼痛或异物感。易感人群包括老年人、近视者、长期使用电脑或手机的人群等。推荐科室眼科调理要点 1. 避免熬夜，保持良好的作息习惯； 2. 避免吃辛辣食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水； 3. 48小时后可以进行热敷，促进吸收； 4. 使用玻璃酸钠滴眼液滋润眼睛； 5. 如果伴有其他不适症状，应及时就医检查。

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京东健康

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高血压、高血脂是老年人的常见病，现在生活条件越来越好，很多年轻人也会有这方面的问题。那么，高血压、高血脂究竟是怎么回事呢？本质上讲是身体的排污降浊功能下降，血液里的杂质变多，一些该排的东西，痰湿瘀血，排不出去，在血液中沉淀，血管压力变大，导致血压、血脂指标增高。山楂是中医治疗高血压、高血脂的一个核心药物，就是那个经常被做成冰糖葫芦，很多人都爱吃的，酸酸甜甜的山楂，现代研究也表明，山楂有降压、降脂的功效，它首先是食物，其次是药物，可以说山楂是一个可以用来养生保健的，几乎没有副作用的一味药。今天要跟大家分享的这个方子，它里面非常重要的一味药就是山楂，此方由国医大师朱良春先生创立，有降压降脂的功效，方名叫双降汤。双降汤处方如下: 生山楂10克、丹参15克、当归10克、豨莶草10克、地龙10克、赤芍10克、川芎10克、泽泻10克、水蛭3克、黄芪30克、甘草3克。在中医眼中，山楂是活血化瘀的良药，它是药物，也是食物，所以山楂的药性极为平和。丹参、川芎、赤芍、当归也是常用的活血化瘀药，配在一起，起到活血通脉的作用。水蛭、地龙是虫类药，朱老治病的特点，擅长使用虫类药，虫类药有血有肉，属于活血祛瘀药里比较霸道的，它们的作用可以用破血逐瘀来形容。朱老擅长治疗疑难杂病，高血压高血脂就属于疑难杂病，有的好治，有的不好治，轻浅的好治，严重的不好治，普通的草木药，药性偏弱，配上虫类药，能够使药性增强，所以严重的高血压、高血脂要把这两味药加进去。泽泻可以降浊，把痰湿水饮通过小便往外排。豨莶草祛风湿、利筋骨，是治疗风湿病的常用药，也有天然降压的成分，也常用于高血压的治疗。最后加入黄芪，很多高血压、高血脂的人本身底子是虚的，我们知道血液在血管里运行，必须要有气的推动，气行则血行，气虚了，血液的流动就会变缓，该排的排不出去，血液里的杂质就变多了。这就好比河流流速变缓，导致泥沙沉淀，是一样的道理。有人说，黄芪升压。黄芪的作用是双向的，小剂量用可以升压，大剂量用则可以降压。这就是中药不传之秘在于量。用大剂量的黄芪来补气，推动血液运行，用现在的话讲，就是促进微循环。另外，黄芪是一味补药，在身体有淤堵的情况下，只补而不疏通当然是不行的，如果能用上一些疏通的药物，减缓血管压力，黄芪就能锦上添花。凡是劳累后，血压血脂就升高，头晕、目眩、头痛、脸红，越劳累越严重，就可以考虑用这个方子。相当于给血液进行了一次大扫除，那指标就降下来了。

吴春芳

主治医师

费县上冶中心卫生院

文章手腕长了个疙瘩，体检没查出来，怎么办？

我从小就有一个习惯，喜欢用手指敲打桌子或其他硬物。这个习惯在我上大学后变得更加频繁，可能是因为学习压力大，需要一个出口来释放紧张情绪。直到有一天，我发现自己的右手腕上长了一个小疙瘩，触摸起来有些硬，按压时会有轻微的疼痛感。我并没有太在意，认为可能是因为敲打手指造成的，过几天就会消失。然而，时间一天天过去，那个疙瘩不仅没有消失，反而变得越来越大。它已经影响到了我的日常生活，尤其是在使用鼠标或键盘时，疙瘩会摩擦到桌面，引起不适。我开始担心起来，会不会是某种严重的疾病？我决定去医院做一个全身检查，希望能找到答案。检查结果显示，除了那个手腕上的疙瘩外，我的身体各项指标都正常。医生告诉我，可能是腱鞘炎引起的肿块，但需要进一步的检查才能确定。我听从了医生的建议，去做了彩超检查。结果显示，肿块并不是腱鞘炎，而是一个良性的囊肿。虽然结果是好的，但我仍然感到有些失落。为什么我每年都做全身检查，却没有发现这个问题？为什么体检报告中没有提到这个肿块？我开始反思自己的生活习惯和健康管理方式，意识到自己需要更加重视身体的细微变化，不能只依赖于定期的体检。在医生的建议下，我选择了手术切除肿块。手术很成功，恢复也比较顺利。现在，我已经完全康复，手腕上的疙瘩也消失了。我从这次经历中学到了很多，包括如何更好地关注自己的健康，如何正确地面对疾病和治疗过程。同时，我也更加珍惜自己的身体，开始尝试改变一些不良的生活习惯，希望能够保持健康的状态。如果你也有类似的问题，我的建议是：不要忽视身体的任何变化，及时去医院做检查，听从医生的建议，积极配合治疗。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

运动与健康

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医生建议：根据您的症状，可能是由于长时间使用电子产品引起的眼疲劳和结膜充血。建议您使用滴眼液和口服药物来缓解症状。针对您的症状，推荐使用复方门冬维甘滴眼液和明目地黄丸。前者可以抗眼疲劳，减轻结膜充血；后者具有滋肾、养肝、明目的功效。二者联用，内服加外用，可快速缓解视物模糊的症状。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。

62岁男性，眼睛经常发痒干涩，可能是用眼过度引起的，想知道是否是结膜炎，如何治疗？

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