我从小就有磨牙的习惯，妈妈总是说我睡觉时咬牙的声音像是在打架。随着年龄的增长，这个毛病似乎有所改善，至少我自己没有再注意到过。直到最近这几天，事情发生了变化。

每当我刚入睡，突然间就会被一阵剧痛惊醒，舌头上有明显的咬痕。这种感觉就像被一只无形的手掐住了舌头，疼得我直冒冷汗。起初，我以为是做了什么奇怪的梦，或者是舌头不小心被牙齿夹住了。但是，随着这种情况的频繁出现，我开始感到担忧。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我一些问题，包括是否有基础疾病、是否喝酒、是否有磨牙的情况等等。我告诉他我没有任何基础疾病，也不喝酒，小时候有磨牙的习惯但现在好像没有了。医生听完后，认为可能是磨牙导致的，或者是脑部有问题，但考虑到我的年纪，后者的可能性不大。

我也提到了最近拔智齿的事情，医生说这也有可能是拔智齿导致的副损伤。最后，医生建议我观察一段时间，并且可以吃点甲钴胺来缓解疼痛。同时，他还推荐我用西瓜霜喷敷舌头，以帮助伤口恢复。

我回家后，按照医生的建议进行了治疗。几天过去了，情况有所改善，但仍然会偶尔咬到舌头。医生说这可能需要一些时间来恢复，也可能需要进一步的检查。虽然我不太想去医院拍片子，但如果情况没有好转，我可能不得不这样做。

这次经历让我意识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，大家如果有类似的问题，可以试试看。希望我的经历能够帮助到其他人，也希望大家都能保持健康！