我从小就很喜欢看书，尤其是那些关于探险和冒险的故事。每次读到主人公在荒野中生存的场景，我总是会想象自己也能像他们一样坚强和勇敢。然而，现实却是残酷的。十年前，我开始了长期的手淫习惯，起初只是偶尔的放纵，后来却变成了每天都要进行的行为。随着时间的推移，我的身体开始出现各种问题，包括硬度不够、早泄、龟头敏感和阳痿等症状。这些问题不仅影响了我的性生活，也让我感到极度的沮丧和无助。

我曾尝试过各种方法来解决这些问题，包括锻炼、改变生活习惯和使用一些所谓的“壮阳”产品。但是，所有的努力都没有带来任何改善。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，并决定尝试一下在线问诊。

我选择了一个中医男科医生进行咨询，向他详细描述了自己的症状和病史。医生非常耐心地听完了我的描述，并要求我提供舌头的图片以便进行辨证。通过对我的舌头进行分析，医生告诉我我的症状主要是由于肾精亏虚、肝郁气滞、气血不荣和宗筋失养所致。他建议我使用中药颗粒剂进行治疗，并详细解释了服用方法和注意事项。

我按照医生的建议购买了中药颗粒剂，并开始了为期十天的治疗。在这期间，我严格遵守了医生的指示，避免了饮酒、吸烟和吃辛辣刺激性食物等不良习惯。同时，我也注意了自己的情绪和心态，尽量保持平静和放松的状态。

经过十天的治疗，我惊喜地发现自己的症状有了明显的改善。我的硬度和持久力都有所提高，龟头的敏感度也减轻了许多。更重要的是，我重新找回了自信和乐观的态度，感觉自己又回到了那个勇敢和坚强的少年时代。

我非常感谢京东互联网医院和我的医生，他们不仅帮助我解决了健康问题，也让我重新认识了自己的价值和潜力。现在，我已经完全戒除了手淫的习惯，并开始了新的生活方式。我相信，只要我们有足够的勇气和决心，就一定能够战胜任何困难和挑战。