我从小就有一个习惯，喜欢低头看书、玩手机，长大后也没有改掉这个毛病。直到有一天，我的颈椎右侧靠近头的位置开始疼痛，脖子一动就响，像是一根老旧的木头在嘎吱作响。起初，我并没有太在意，认为只是因为长时间低头工作引起的暂时性不适。然而，疼痛并没有随着时间的推移而消失，反而越来越严重，影响了我的日常生活和工作。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种方法，包括按摩、热敷、甚至是传统的中医针灸。但是，效果都不是很理想。直到我在网上搜索“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”，才发现自己的问题可能比想象中更复杂。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是联系了京东互联网医院。医生**接待了我，详细询问了我的症状和病史，并要求我上传了之前做的CT报告单。虽然图片不太清晰，但医生还是初步判断出我的问题可能是关节不稳定引起的，并建议我使用颈托配合针灸治疗。

我按照医生的建议，开始长期佩戴颈托，并定期去医院接受针灸治疗。起初，效果并不明显，甚至在戴颈托的时候，我的肩膀也会感到疼痛。医生告诉我，这可能是因为我还有一定的颈椎间盘突出压迫神经引起的症状，需要进一步的检查和治疗。

经过一段时间的治疗，我的症状有所缓解，但仍然存在一些问题。医生建议我去做一个核磁共振，以便更准确地了解我的颈椎情况。虽然这意味着我需要花费更多的时间和金钱，但我知道这是值得的，因为我的健康比什么都重要。

在整个治疗过程中，医生和我保持着密切的沟通，及时解答我的疑问和担忧。他们的专业知识和耐心让我感到非常安心和放心。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。

现在，我已经基本恢复了正常生活和工作，虽然偶尔还会有轻微的疼痛，但我知道如何正确地保护和照顾自己的颈椎。感谢京东互联网医院的医生们，他们的帮助让我重新找回了健康和快乐。

如果你也有类似的经历，希望你能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样拖延。健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心去呵护和维护。同时，也欢迎大家分享自己的经验和故事，互相学习和支持，共同迈向更健康、更美好的生活。