我记得那天晚上，我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住一样，无法呼吸。刚刚结束的一场冒险让我陷入了深深的恐惧之中。无套的三十秒，虽然时间短暂，但我知道这足以改变我的命运。

我开始疯狂地搜索关于HIV的信息，了解到四代检测的窗口期是14天左右。于是，我在第19天去做了检测，结果是阴性。然而，我的心并没有因此而平静下来。因为我知道，四代检测的排除率只有80%左右，远远不能让我安心。

我决定再次寻求专业的帮助，于是联系了京东互联网医院的医生。医生告诉我，22天的四代检测结果阴性，基本可以排除感染的可能性。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

但是我仍然有一个问题困扰着我：淋巴结肿大。医生解释说，这可能是由于我过度紧张和焦虑引起的。他的话让我感到宽慰，但我仍然决定去医院做进一步的检查。

在县医院，我做了详细的检查，结果显示我没有任何问题。医生告诉我，四代检测的结果是可靠的，我的担忧完全没有必要。听到这句话，我终于可以放下心来，开始重新规划我的生活。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的冲动而忽视自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生和县医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我在最困难的时候找到了方向和希望。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有任何疑问，我强烈建议你去寻求专业的帮助。不要让恐惧和焦虑控制你的生活，健康才是最重要的财富。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！