我从来没想过，一个平凡的夜晚，我的生活会被彻底改变。昨天晚上，我突然感到嗓子疼，接着开始流清鼻涕。这种感觉就像被一只无形的手紧紧抓住，无法呼吸，无法逃脱。我慌乱地翻找手机，希望能找到一些线索，解释这突如其来的不适。

在网上搜索了一番后，我发现了一个可能的答案：过敏性鼻炎。这个词听起来既陌生又熟悉，仿佛我曾经在某个角落里听说过它。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，来确认我的猜测是否正确。

我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。医生问我是否有受凉感冒、咽喉疼痛、发热、黄痰等症状。我回答说没有，只是嗓子突然疼起来了，然后开始流清涕。医生听完我的描述后，告诉我可能是过敏性鼻炎引起的，并详细介绍了治疗方法。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天晚上睡前服用孟鲁司特片，白天两次服用氯雷他定片，早晚使用曲安奈德鼻喷雾剂，另外还要用生理盐水清洁鼻腔。同时，医生也提醒我要忌辛辣，保持清淡饮食，注意休息，多喝水。这些看似简单的步骤，却对我的康复起到了关键作用。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活方式。为什么会突然出现这种症状？是不是因为我平时不够注意自己的健康？我开始关注自己的饮食和作息，尽量避免接触可能引起过敏的物质。这些改变虽然微小，但却让我感到更加健康和自信。

现在，我的嗓子不再疼，鼻涕也不再流。虽然这次经历让我有些惊恐，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我能够快速恢复健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！