我从小就是一个爱学习的孩子，考上大学后，父母对我寄予了厚望。然而，自从我来到学校后，我的生活就像被打乱了节奏。每天都在忙碌中度过，作息不规律，饮食也很随意。尤其是便秘问题，已经困扰了我很长一段时间。

我记得第一次出现便秘是在上学期的期末考试前夕。由于压力大，我连续几天都没有正常排便。之后，虽然考试结束了，但便秘问题却没有消失。每次上厕所都很困难，感觉都是宿便，腹胀难忍。这种情况让我非常焦虑，影响了我的学习和生活。

我曾经尝试过一些方法来缓解便秘，例如多喝水、吃香蕉等，但效果并不明显。直到有一天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状及治疗方法”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，希望能够找到解决问题的方法。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听我讲述，并提出了很多有针对性的问题。通过对话，我了解到自己的便秘问题可能与脾胃不和、肝郁脾虚有关。医生建议我先服用乳果糖口服溶液，待大便情况改善后，再改为应用通便灵胶囊和逍遥丸调理。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了日常的饮食和作息。现在，我的便秘问题已经得到了明显的改善。每天都能正常排便，腹胀也消失了。同时，我也更加注重自己的健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯。

我想说，京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用。通过这次经历，我也更加了解了自己的身体状况，学会了如何更好地照顾自己。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！