我记得那天下午，阳光正好，窗外的鸟儿欢快地歌唱着。可我却感到一阵阵的寒意，仿佛整个世界都在和我作对。我的体温计显示38.5度，高烧不退。鼻塞、头痛、全身乏力，简直就是一场噩梦。

我拖着沉重的身体，艰难地爬上床，试图用被子把自己包裹起来，希望能驱走这可恶的寒意。可无论我怎么做，手脚依然冰凉，仿佛失去了所有的温度感知。这种感觉让我感到非常恐惧和无助。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线问诊。医生很快就回应了我，详细询问了我的症状和病史。他的专业和耐心让我感到安心。

医生告诉我，我的血常规显示可能是病毒感染引起的发烧。他建议我使用开喉剑喷咽喉部，多喝温热水协助退热，并在两次退热药间隔4小时以上。同时，他还推荐我尝试推拿退热的方法。

我按照医生的建议去做，虽然过程中仍然有很多不适和困难，但我始终坚持着。每当我感到绝望时，医生总是及时地回应我，给予我鼓励和支持。他的专业知识和人性化的服务让我深深地感激。

经过几天的治疗和休息，我的体温终于恢复正常，手脚也逐渐回暖。虽然这次经历让我非常疲惫和虚弱，但我也从中学到了很多关于健康和自我照顾的知识。

我想说，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和靠谱，特别是在疫情期间，避免了不必要的外出和交叉感染的风险。我会继续关注自己的健康，并在需要时寻求专业的医疗帮助。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！我们可以互相支持和鼓励，一起走向更健康的生活。