我从小就被父母灌输“酒逢知己千杯少”的观念，长大后也确实成了一个酒量不错的人。每次聚会，总少不了我这个“酒桶”。直到那次体检，我的世界被打破了。

“肝功能五项不正常。”医生的话像一盆冷水浇在我头上。我从未想过自己的肝脏会出问题。医生建议我排除甲肝、乙肝、丙肝、戍肝和脂肪肝的可能性。听起来很可怕，但我还是决定面对它。

我开始了漫长的检查之旅。首先是血液化验，排除了甲肝、乙肝、丙肝和戍肝的可能。然后是肝脏彩超，结果显示我有轻度的脂肪肝。医生告诉我这可能与我经常喝酒有关。听到这个消息，我心中五味杂陈。从此，我开始反思自己的生活方式。

我开始减少酒量，增加运动量。每天早上，我都会去公园跑步，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。晚上，我会做一些简单的瑜伽，放松身心。渐渐地，我发现自己的体重开始下降，精神状态也变得更好。

几个月后，我再次去医院做了肝功能检查。结果显示，我的肝功能已经恢复正常。医生对我说：“你做得很好，继续保持这样的生活方式。”我感到非常欣慰，也很庆幸自己及时发现了问题并采取了行动。

现在，我已经完全戒酒了。每当我看到别人在喝酒时，我会想起自己的经历，提醒自己要珍惜健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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