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为什么我每天吃很多但还是很瘦?

为什么我每天吃很多但还是很瘦?

我总是被人问起,为什么每天吃那么多却还是很瘦。这个问题困扰了我很久,直到我遇见了京东互联网医院的医生。

那天,我在网上搜索“脾虚食积证”,希望能找到一些解决方法。没想到,京东互联网医院的医生主动联系了我,开始了我们的图文问诊之旅。

医生很友善地问我有什么不舒服,我便向她诉说了我的困扰。每天吃的不少,为什么体重就是不增?医生告诉我,这可能是因为我的体质和消化吸收差导致的。

她又问我大小便的情况,我说很少上大号,三天一次,而且很干。医生说这可能是因为我容易上火,需要注意饮食和生活习惯。

在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式。首先,我改变了饮食习惯,多吃易消化的食物,少吃辛辣刺激的食物。其次,我增加了运动量,开始每天早上去公园散步。最后,我也开始关注自己的情绪,尽量保持心情愉快。

几个月后,我再次去看医生,发现自己的体重已经有所增加。医生很高兴地告诉我,这是因为我的消化吸收功能有所改善,身体开始更好地吸收营养了。

我很感谢京东互联网医院的医生,她不仅帮助我解决了健康问题,还教会了我如何更好地照顾自己。现在,我每天都能吃得更健康,睡得更香,生活也变得更加美好。

如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院真的很靠谱!

脾虚食积证就医指南 常见症状 脾虚食积证是一种中医病证,主要表现为食欲不振、消化不良、腹胀、便秘等症状。易感人群包括长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整饮食结构,少吃油腻、辛辣、生冷食物,多吃易消化的食物。 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累和情绪波动。 3. 中药调理,常用药物有四君子汤、保和丸等,需在医生指导下使用。 4. 适当运动,增强体质,促进消化吸收功能的恢复。 5. 心理疏导,保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。
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