我从小在南方长大，水质清澈，空气湿润。直到08年，我来到北京工作，开始了每年的体检。起初，体检报告上并没有什么异常，直到有一年，医生告诉我我有胆结石。那个时候的我并没有太在意，因为我没有任何不适的症状。医生也没有特别强调这个问题，只是建议我注意饮食，多吃清淡的食物。

然而，随着时间的推移，我的胆结石开始逐渐增大。每年体检，结石都会比上一年大0.2厘米。从08年到现在，已经有14年了，我的胆结石已经长到了两公分。虽然我一直没有什么不适的感觉，但我知道这不是一件好事。尤其是今年，我的结石没有再长大，这让我开始担心起来。

我开始寻找各种方法来治疗我的胆结石。网上有很多人说吃药可以打掉结石，于是我也尝试了各种药物。利胆排石片、胆石利通片、熊去氧酸片……我都试过了。但是，效果并不理想。医生告诉我，药物只能对小于一公分的结石有所帮助，而我的结石已经太大了，药物无法消除它。

我开始思考，为什么我的胆结石会长得这么快？我想起了我在北京的生活方式。北京的水质和空气质量都比南方差很多，可能这就是导致我胆结石增大的原因之一。另外，我也意识到自己的饮食习惯有问题。以前我总是吃得很油腻，很少吃蔬菜。这些不良的生活习惯可能也是导致我胆结石增大的原因之一。

现在，我已经开始改变自己的生活方式。我每天都吃高血脂的药，控制血脂。同时，我也开始注意饮食，尽量吃清淡的食物，多吃蔬菜。医生告诉我，虽然药物无法消除我的胆结石，但是通过改变生活方式，可以减缓结石的增大速度。希望我的努力能够有所成效。

如果你也有胆结石，我的建议是：首先，去医院做一个详细的检查，了解自己的结石大小和位置。然后，根据医生的建议，选择合适的治疗方法。同时，改变不良的生活习惯，注意饮食和锻炼。最后，保持乐观的心态，相信自己一定能够战胜这个疾病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！