做理疗时订肾俞穴感觉累，可能是腰肌劳损？

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癌症防治先锋

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我从小就对自己的身体不太关心，总觉得年轻就该无所畏惧。直到那天，我在做理疗时，按摩师在我背上按压肾俞穴时，我突然感到一阵前所未有的疲惫感。那种感觉就像我刚刚完成了一场马拉松，浑身无力，连呼吸都变得困难起来。

我当时并没有太在意，毕竟我也知道自己最近工作压力大，可能是累了。可接下来的几次理疗，每当按摩师触碰到肾俞穴，我都会有同样的反应。这种情况持续了大约一个月，我开始感到担忧，于是决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。他详细询问了我的症状，并进行了一系列检查。最后，他告诉我可能是腰肌劳损引起的。听到这个结果，我既松了一口气，又有些失落。毕竟，谁愿意承认自己的身体已经开始出现问题呢？

医生建议我暂停理疗，多休息，避免过度劳累。我也开始注意自己的生活习惯，尽量保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。同时，我也开始学习一些简单的腰部保健操，希望能够缓解症状。

经过一段时间的调整和治疗，我的症状逐渐减轻。现在，我再也不会因为按摩肾俞穴而感到疲惫了。这个经历让我意识到，身体是革命的本钱，必须好好爱护。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生们的专业和耐心让我感到非常安心和放心。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，不要像我一样拖延。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

腰肌劳损就医指南常见症状腰肌劳损的常见症状包括在特定穴位（如肾俞穴）进行理疗时出现的疲劳感，其他穴位无此现象。平时无明显疼痛或疲劳感，但在进行相关活动后可能会出现不适。易感人群主要是长期从事重体力劳动或姿势不正确的人群。推荐科室骨科或康复科调理要点 1. 避免过度使用或刺激受影响的肌肉群，暂停相关理疗活动。 2. 适当休息，避免长时间保持同一姿势，定期进行伸展运动。 3. 可以使用热敷或冷敷来缓解不适感，具体方法应根据个人情况选择。 4. 在医生指导下进行物理治疗或康复训练，帮助恢复肌肉功能和力量。 5. 如果疼痛严重，可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬等缓解症状，但需在医生指导下使用。

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文章毛囊炎用药一周无效，医生推荐外用药物试试？

我叫小李，今年25岁，平时工作压力大，生活作息不规律。最近几个月，我发现自己的头皮和脸上开始长出一些红色的小疙瘩，偶尔会痒。起初我没太在意，认为可能是皮肤过敏或者是压力太大引起的。但是随着时间的推移，这些小疙瘩不仅没有消失，反而越来越多，甚至开始影响我的日常生活和工作。我决定去医院看一下，经过一系列的检查和诊断，医生告诉我我患了毛囊炎。医生开了一些药给我，告诉我要坚持用药，不能半途而废。于是，我开始了漫长的治疗之旅。我按照医生的嘱咐，认真地用药，希望能够早日康复。然而，一个星期过去了，我的毛囊炎并没有任何好转的迹象。反而，我的头皮和脸上开始出现更多的红色小疙瘩，偶尔还会有轻微的疼痛感。我开始感到焦虑和无助，担心自己的病情会越来越严重。在朋友的建议下，我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了自己的症状和用药情况。医生非常耐心地听完了我的描述，并且问了我一些关于我的日常生活和工作压力的问题。最后，医生建议我尝试外用硝酸舍他康唑乳膏和维a酸乳膏，希望能够缓解我的症状。我按照医生的建议，开始使用这两种药膏。白天的时候，我会用2~3次硝酸舍他康唑乳膏，晚上则会涂抹一次维a酸乳膏。刚开始用药的几天，我并没有看到明显的效果，甚至还有一些轻微的刺痛感。但是，我并没有放弃，坚持用药，希望能够早日康复。大约过了一个星期，我的毛囊炎开始有所好转。红色小疙瘩逐渐消退，头皮和脸上的皮肤也变得更加光滑。虽然还有一些轻微的痒感，但是总的来说，我的症状已经大大改善了。我非常感谢医生的帮助和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也学到了如何正确使用药物，如何调整自己的生活方式和工作压力，以保持身体健康。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。

家庭医疗小助手

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文章月经来后还在出血，颜色很深，可能是盆腔炎没控制住，怎么止血？

我从来没有想过，自己会因为一场病而变得如此脆弱。9月2日，我的月经来了，伴随着的是一股深红色的血液。起初，我并没有太在意，毕竟月经期间出血是正常的。但是，随着时间的推移，出血量不仅没有减少，反而越来越多，颜色也越来越深，像是一种浓稠的黑色液体。我开始感到恐慌，于是前几天去了一家民营医院做了检查。医生告诉我，我患有盆腔炎，并给我打了点滴。然而，出血并没有停止，反而在这两天变得更加严重。我知道我需要再次寻求帮助，但我不想再去那家医院了。他们的态度很差，总是建议我做手术，而我并不想走那一步。我决定寻求线上医生的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个医生。我们开始了对话，他问我一些问题，了解我的情况。然后，他建议我去公立医院再次检查，并告诉我可以通过官方公众号预约挂号。我知道他是对的，身体是最重要的，不能因为工作忙而忽视自己的健康。我决定听从医生的建议，去公立医院看病。虽然我很忙，但我知道这是一件必须要做的事情。晚上下班后，我去了医院的急诊科。医生给我做了一系列检查，并告诉我需要住院治疗。我感到很害怕，但同时也很庆幸自己及时寻求了帮助。在住院期间，我经常想起那位线上医生。他虽然不是我的主治医生，但他给了我很好的建议，帮助我走出了困境。我也想起了那家民营医院的医生，他们的态度让我感到很不舒服。相比之下，公立医院的医生和护士都非常友好和专业，让我感到很安心。现在，我已经康复出院了。回想起这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院和那位线上医生，正是他们的帮助让我及时得到了治疗，避免了更严重的后果。如果你也遇到了类似的问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

远程医疗新视界

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文章宝宝发烧38.5度，美林喝多少？

我还记得那天晚上，宝宝的体温计显示38.5度，我的心一下子就揪了起来。作为新手妈妈，面对孩子的病痛，我总是感到无助和恐惧。幸好，我知道可以通过京东互联网医院的图文问诊功能来寻求专业的医生帮助。我打开手机，输入了宝宝的症状和体重信息，很快就收到了医生的回复。医生问我除了发烧还有没有其他症状，我的心情有些复杂，既希望宝宝只是普通的感冒，又害怕他可能患上了什么严重的疾病。好在医生很耐心，详细询问了宝宝的状况，并告诉我可以给他喝2毫升的美林来退烧。我按照医生的指示给宝宝喂了药，心中充满了感激。京东互联网医院的医生不仅专业，而且非常友善和细心。他们不仅关心宝宝的身体健康，还关心我们家长的焦虑和担忧。这种人性化的服务让我感到非常温暖和安心。在接下来的几天里，我继续观察宝宝的状况，并按照医生的建议给他服用药物。虽然宝宝的体温有所波动，但总体来说，他的病情在逐渐好转。医生还提醒我，如果宝宝的发烧持续不退，可能需要去医院做进一步的检查，以确定是病毒感染还是细菌感染。这次经历让我深刻认识到，作为家长，我们需要时刻关注孩子的健康状况，并及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的图文问诊功能为我们提供了一个便捷、快速、安全的就医渠道，让我们可以在家中就能得到高质量的医疗服务。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关怀让我们家长的压力大大减轻，也让我们的孩子得到了及时的治疗和照顾。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的图文问诊功能吧！它不仅可以为你提供专业的医疗建议，还可以让你在家中就能享受到优质的医疗服务。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望每个家庭都能拥有一个健康、快乐的宝宝！

中医养生之道

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文章我有骨骼风痛，需要买药怎么办？

我记得那天，风很大，像要把我吹走一样。我蜷缩在沙发上，骨骼风痛的感觉就像有无数只小虫子在我体内爬行，钻心的疼痛让我无法入睡。这种感觉已经持续了好几个月，每次都像是一场无声的战争，折磨着我的身体和精神。我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛，吃药、按摩、针灸，甚至是去寺庙求神拜佛。但是，所有的努力都没有什么效果，反而让我更加绝望。我开始怀疑自己是不是得了什么不治之症，或者是命中注定要承受这样的痛苦。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。起初，我对这个平台持怀疑态度，毕竟我从来没有听说过可以在线看病。但是，出于无奈和希望，我还是决定试一试。我登录了京东互联网医院的网站，填写了我的症状和病史。很快，一位医生就联系了我，开始详细询问我的情况。他的专业知识和耐心让我感到非常安心，我开始向他倾诉我的痛苦和恐惧。医生告诉我，我的症状可能是由于肾虚引起的腰痛。他建议我进行一些检查，并开了一些药物给我。虽然我对网上开药持保留态度，但医生的解释和保证让我放心了下来。我按照医生的指示进行了检查，结果证实了他的判断。然后，我开始服用他开的药物。起初，我并没有太大的期待，但是随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻了。那种被小虫子啃噬的感觉也消失了，我终于可以安心入睡了。我非常感激那位医生和京东互联网医院。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。现在，我已经完全康复了，重新找回了生活的乐趣和活力。如果你也在遭受类似的痛苦，我强烈建议你尝试京东互联网医院。他们的服务真实可靠，医生专业而亲切。相信我，你不会失望的。最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体，遇到问题及时就医。不要像我一样，等到病情恶化才去寻求帮助。希望大家都能保持健康，享受美好的生活。

绿色医疗倡导者

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文章鼻炎浓鼻涕舌苔白腻怎么办？

我从小就有鼻炎，尤其是春天，鼻涕像断了线的珠子一样不停地流。每次去医院，医生总是开一些药给我吃，效果也就那样。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，说是脾肾虚也会导致鼻炎，建议吃一些中成药来调理。我心想，反正也没什么损失，试试看吧。我开始在网上搜索脾肾虚吃什么中成药效果好，结果发现了很多种类。正当我犹豫不决的时候，一个朋友推荐我去京东互联网医院看病。我一开始还有些担心，毕竟是网上看病，会不会不靠谱？但是朋友说他自己也用过，效果很好，于是我决定试一试。我在京东互联网医院上找到了李医生，向他描述了我的症状。李医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否需要开药。我点头同意，李医生就给我开了一个处方，里面有糖酸莫米松鼻喷雾和一些中成药。李医生还告诉我，除了药物治疗外，平时也要注意保暖，避免受凉。我按照李医生的建议，认真服药并注意保暖。没过多久，我的鼻炎症状就明显减轻了。鼻涕不再像以前那样不停地流，舌苔也变得不那么白腻了。我非常感激李医生和京东互联网医院，感谢他们让我找到了有效的治疗方法。现在，我已经完全康复了。每当我想起那段时间的经历，我都会感慨万千。以前我总是觉得看病很麻烦，需要排队等待，花费很多时间和精力。但是通过京东互联网医院，我发现看病也可以这么简单和方便。只要有网络，就可以随时随地找到专业的医生进行咨询和治疗。真的很方便！如果你也有类似的经历，或者正在寻找有效的治疗方法，我强烈推荐你去京东互联网医院试试看。相信你也会像我一样，找到适合自己的治疗方案，重获健康和快乐！

癌症防治先锋

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李凯群

主治医师

骨科

三甲

南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)

专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等

好评率：100% 接诊量：1238

吴剑平

主治医师

小儿骨科

三甲

广州市妇女儿童医疗中心

专业擅长：擅长儿童肢体畸形矫形和重建如多并指(趾)、肢体不等长及内外翻畸形等；发育性髋关节脱位；儿童股骨头坏死；斜颈；脊柱侧弯；四肢骨折如肱骨髁上骨折、肱骨外髁骨折、前臂骨折、肱骨远端骨骺滑脱等疾病诊治。坚持“艺术拇指”手术理念，致力拇指多指临床研究，于2022年提出“拇指多指吴分型”(发表在世界手外科顶刊——美国手外科杂志)。担任Front Pediatr杂志审稿专家，先后在J Hand Surg Am、Front Pediatr、中华小儿外科杂志等知名期刊发表论文12篇，多次在全国大会汇报、交流，反响剧烈。主持省、市级课题各1项。

好评率：100% 接诊量：559

石青

副主任医师

骨科

三甲

天津市天津医院

专业擅长：儿童创伤性骨折和病理骨折，先天性发育畸形，骨与关节畸形及脊椎侧弯，骨与关节感染，良，恶性骨肿瘤等。

好评率：98% 接诊量：1498

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