我从小就有一个习惯，喜欢用手指去抠东西，可能是因为小时候家里穷，总是找些小玩意儿来玩。长大后，这个习惯并没有改变，直到有一天，我发现自己的手指开始脱皮，皮肤变得异常干燥和硬。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤干燥所致，涂点护手霜就好了。可谁知，情况并没有好转，反而越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活。

我记得那天是周末，我和朋友约好去爬山，结果因为手指脱皮太厉害，连攀岩都做不了。朋友们都笑我，说我是因为太懒才会得这种病。我当时很生气，但也很无奈，因为我自己也找不到原因。回到家后，我开始上网查资料，发现可能是脾虚引起的。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。他详细询问了我的病史和症状，并告诉我这可能是湿疹，需要忌口鱼虾蟹，外用卤米松乳膏，口服盐酸西替利嗪片。同时，他还提醒我不要熬夜，保持清淡饮食，远离烟酒。听完他的话，我感觉心里踏实了很多，终于知道自己得了什么病，也有了治疗的方向。

然而，事情并没有那么简单。尽管我按照医生的建议进行了治疗，但手指脱皮的位置却开始转移，之前在第一个关节处，现在越来越靠下。每次看到自己的手指，我都感到非常沮丧和无助。幸好，医生告诉我这是正常现象，只要控制好病情，就不会扩散。他的话让我重新振作起来，继续坚持治疗。

经过一段时间的治疗，我的手指终于开始恢复正常。虽然过程中有过挫折和困难，但我从未放弃。现在回想起来，我觉得这次经历让我成长了很多。首先，我学会了如何正确面对疾病，不再是盲目地自我诊断和治疗；其次，我也更加珍惜自己的健康，开始注重日常生活中的细节；最后，我也感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心让我在最困难的时候找到了希望和支持。

如果你也有类似的经历，或者正在经历类似的困扰，我想告诉你，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要保持良好的生活习惯和心态，相信自己一定能够战胜疾病。最后，希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！