我叫小芳，今年25岁，平时身体还算健康。可最近这段时间，我却被月经问题困扰着。7月23号是我的上次月经日期，按理说，一个月后应该来月经了。但是，到了8月23号，月经还是没有来。起初，我并没有太在意，毕竟月经推迟几天也很正常。可随着时间的推移，我的焦虑感越来越强烈。

我开始频繁地使用试纸检测是否怀孕。每次看到试纸上显示的阴性结果，我都松了一口气。可随着时间的推移，我的月经还是迟迟未至。于是，我决定去找医生咨询一下。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生听完我的情况后，首先排除了怀孕的可能性。他告诉我，虽然试纸的准确率很高，但也不能完全排除怀孕的可能。为了更准确地判断，我需要去医院做一个血液检测。可问题是，我现在上班，抽不出时间去医院。

医生理解我的困扰，建议我再等一周看看情况。如果月经还是没有来，可能需要进行一些调理。他还提到，黄体酮可以帮助调节月经周期，但这需要在医生的指导下使用。由于黄体酮是处方药，我不能直接去药店购买。

我对医生的建议表示感谢，并决定再等一周看看情况。同时，我也开始关注自己的身体变化。最近几天，我发现胸部一碰就有点痛，这是否意味着月经快来了呢？我向医生询问，他告诉我，胸部疼痛可能是月经即将来临的征兆，但也可能是怀孕的症状。虽然我已经做了多次试纸检测，但医生还是建议我不要掉以轻心，继续关注自己的身体变化。

在等待的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是因为工作压力大，导致了月经失调？我决定调整自己的生活方式，多运动，少熬夜，希望能够恢复正常的月经周期。同时，我也在网上查阅了一些关于月经不调的信息，发现脾虚湿滞可能也是一个原因。于是我开始注意自己的饮食，多吃一些健脾祛湿的食物，希望能够改善自己的体质。

经过一周的等待，我的月经终于来了。虽然这次经历让我很焦虑，但也让我更加关注自己的身体健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。健康无小事，希望大家都能重视自己的身体健康，遇到问题及时就医。