我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是逼我吃各种各样的药，甚至还试过用开塞露。长大后，虽然情况有所改善，但一旦生活不规律，或者压力大，肚子就开始闹事。最近几天，情况尤其严重，想大便又拉不出来，感觉很吃力，肚子隐隐作痛，整个人都很不舒服。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院的图文问诊服务。医生很快就回复了我，问我这种情况持续多久了。我告诉他已经有三四天了，期间我一直在喝四磨汤口服液，但效果不明显。医生又问我排便的频率，我说一天一次，但排便很困难，今天甚至去了两次厕所都没能成功。医生听完后，问我是否有其他不适症状，比如胃痛、胃胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、打嗝、进食量少等。我告诉他有反酸，生气发脾气时会胸痛，医生说这可能是肝胃不和引起的。

医生建议我拍几张舌苔照片，进行舌诊。等我发过去后，医生又问了我一些问题，包括是否有失眠多梦、胃口不好、口干口苦、关节疼痛、乏力、心烦易怒、胸胁胀痛、腹胀、喜叹气、头晕、胸闷不舒等症状。我一一回答了医生，告诉他我有口干口苦、手关节酸痛、身体困乏无力、心烦易怒、胸胁胀痛、腹胀、喜欢叹气、胸闷不适等症状。医生说这些症状也支持了肝胃不和的诊断。

医生最后给了我一些建议，包括服用槟榔四消丸和一个保健品，增加水分和膳食纤维的摄入量，避免饮酒和摄入含有大量咖啡因的饮料，适当活动，培养定时排便的习惯等。医生还提醒我，如果用药后症状改善不明显或有其他不适，需要及时就诊，并定期复查各项指标是否正常。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。现在我每天都能顺利排便，肚子也不再隐隐作痛了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！