当前位置:

京东健康

指甲软薄瘪,黑眼圈严重,医生却只说涂眼霜?

指甲软薄瘪,黑眼圈严重,医生却只说涂眼霜?

我从小就知道自己的指甲与众不同。它们软薄瘪,像一片片脆弱的树叶,轻轻一碰就可能折断。每当我看到别人的指甲坚硬有光泽时,总会感到一丝自卑。妈妈说这是天生的,没什么大不了的。但我总觉得这背后隐藏着某种健康问题。

最近,我又发现了一个新的问题:黑眼圈。它们像两个深深的漩涡,吸引着所有人的目光。即使我每天都能睡个好觉,黑眼圈依然如故。朋友们总是问我是不是熬夜了,或者是工作压力太大。我只能苦笑着摇头,心中却充满了疑惑和不安。

我决定去看医生,希望能找到答案。医生听完我的描述后,建议我去做微量元素和贫血三项的检查。同时,他还推荐我吃一些金维他。至于黑眼圈,他说可能是因为微量元素缺乏或者贫血引起的,建议我涂一些眼霜来缓解症状。

我有些失望。涂眼霜?这不是治标不治本吗?我不想只是掩盖问题的表面,而是想找到根本的原因。于是,我再次向医生询问,黑眼圈到底是由什么引起的?医生告诉我,黑眼圈可能与熬夜、睡眠质量不好、压力大等因素有关。这些都不是我所面临的问题,我不熬夜,睡眠也很好,只是会做梦而已。

我开始怀疑医生的专业性。难道他不了解我的情况吗?我决定去其他科室寻求帮助。眼科医生告诉我,黑眼圈可能是因为眼部皮肤过薄或者血液循环不良引起的。他们建议我做一些眼部按摩和热水敷来改善情况。虽然这些建议听起来很合理,但我依然觉得没有触及问题的核心。

我开始自我反思,是否我的生活方式或者饮食习惯出了问题?我决定改变自己的生活方式,多吃一些富含微量元素和铁质的食物,规律作息,避免过度劳累。同时,我也开始学习如何释放压力,保持心情愉悦。几个月后,我的黑眼圈逐渐消退,指甲也变得坚硬有光泽了。

回想起这段经历,我意识到健康问题往往不是单一的,而是多种因素交织的结果。我们需要耐心和恒心去寻找答案,不能只依赖医生的建议。同时,我们也需要学会倾听自己的身体,关注细节,及时调整生活方式。只有这样,我们才能真正拥有健康和美丽。指甲软薄瘪与黑眼圈的可能原因及调理 常见症状 指甲软薄瘪、黑眼圈严重、容易入睡但会做梦等症状可能与微量元素缺乏、贫血、压力大、睡眠质量差等因素有关,易感人群包括长期缺乏营养、压力大、睡眠不足的人群。 推荐科室 建议就诊于内科或皮肤科,进行微量元素、血常规等检查,排除潜在的健康问题。 调理要点 1. 补充微量元素和维生素,例如金维他等; 2. 如果贫血,应根据医生建议补充铁剂; 3. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜; 4. 学会释放压力,保持心情愉悦; 5. 对于黑眼圈,可以使用眼霜进行局部护理,但应注意其只是辅助治疗,不能替代整体调理和治疗。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 孩子发烧后咳嗽厉害,流鼻涕有痰怎么办?

我还记得那天晚上,我的儿子小明突然开始发烧。他的小脸通红,额头滚烫,整个人都在发抖。我和老公赶紧给他量体温,39度!我们吓坏了,连夜带他去医院。经过一番折腾,终于退烧了。可谁知,退烧后的小明又开始流鼻涕、咳嗽,晚上咳嗽得更厉害了。 我心急如焚,担心他再次发烧。于是,我决定在京东互联网医院上找医生咨询。很快,于医生接了我的咨询。我们详细描述了小明的症状,于医生听完后,告诉我们可能是受凉感冒引起的支气管炎,建议我们带小明去医院听一下肺部情况。 我和老公商量了一下,决定先在家观察几天再说。于医生也很理解,给我们开了两种药,配合着小明之前喝的氨溴特罗口服液。同时,于医生还推荐了一种远红外线止咳贴和维生素,帮助小明缓解咳嗽和增强免疫力。 我们按照于医生的建议,给小明用药,并且每天都密切观察他的病情变化。幸运的是,小明的咳嗽逐渐减轻,流鼻涕也少了很多。我们都松了一口气,感谢于医生的及时帮助和指导。 这次经历让我深刻体会到,孩子的健康是最重要的。我们不能因为一时的疏忽而让他们受苦。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我们在家就能得到专业的医疗咨询和帮助。希望更多的家长能了解和使用这个平台,保护好自己和家人的健康。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

运动与健康

33 人阅读
查看详情

文章 宝贝肌部室缺会导致眼窝发青吗?

我还记得那天,我的世界仿佛被打翻了。宝贝出生时,医生告诉我们她有一个3.1毫米的肌部室缺。我们当时就像被雷劈了一样,完全不知道该怎么办。从那一刻起,我的心就像悬在半空中,无法落地。 随着时间的推移,宝贝的黑眼圈越来越明显。每次看到她那双大眼睛下方的青色,我就心如刀绞。我们四处求医,希望能找到一个解决办法。直到有一天,我们在网上找到了京东互联网医院,并预约了孙医生的在线咨询服务。 孙医生非常耐心地听完了我们的情况,然后问了一些问题,包括是否查过血常规。我们告诉她还没有。孙医生解释说,黑眼圈可能与贫血或血小板减少有关,但也可能是正常现象。听到这里,我们的心情稍微放松了一些。 孙医生还提醒我们,宝贝的睡眠质量也可能影响黑眼圈的出现。我们告诉她宝贝睡觉特别轻,稍有动静就会醒来。孙医生说这与黑眼圈的关系不大,但建议我们注意宝贝的睡眠环境,尽量让她安稳入睡。 最后,孙医生还谈到了宝贝心脏的肌部室缺。她说,根据宝贝的情况,有可能自愈,但需要定期复查。我们听了孙医生的建议,决定每隔一段时间就带宝贝去做一次心脏检查。 在与孙医生的交流中,我感受到了她的专业和温暖。她的解释让我们对宝贝的病情有了更深入的了解,也让我们对未来充满了希望。现在,宝贝的黑眼圈已经不那么明显了,我们也更加关注她的健康和成长。 如果你也有类似的问题,不妨试试在线咨询服务。京东互联网医院的医生们都非常专业和友善,会给你最好的建议和帮助。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。愿所有的宝贝都能健康快乐地成长!

药事通

13 人阅读
查看详情

文章 经常熬夜想减肥增强免疫力,医生推荐了什么维生素和辅酶?

我叫小李,今年28岁,身高175cm,体重却已经达到了90公斤。作为一名IT工程师,经常加班到深夜,生活作息完全紊乱。最近,我开始感到身体不适,总是疲劳无力,抵抗力也明显下降。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。 我在京东互联网医院上预约了一位营养科医生,希望能得到一些关于减肥和增强免疫力的建议。医生姓王,非常亲切和专业。我们首先进行了视频问诊,医生详细询问了我的生活习惯、饮食情况和身体状况。然后,她推荐我服用一些维生素和辅酶来改善我的健康状况。 “维生素是人体新陈代谢的重要辅酶,对于减肥和增强免疫力都有很好的效果。”医生王解释道,“你可以选择善存、汤臣倍健或康恩贝等品牌的维生素产品。” 我问道:“那我应该什么时候服用呢?” “一般来说,一天一次,一次一粒,早餐后半小时左右服用比较合适。”医生王回答道。 我又问:“那辅酶呢?我听说辅酶Q10也很好。” 医生王笑了笑:“辅酶Q10确实有很多好处,但你为什么要服用它呢?我们需要根据你的具体情况来选择合适的辅酶。” 我想了想,告诉医生王我经常熬夜,希望能改善这个问题。医生王点了点头:“那我建议你服用辅酶NADH,它可以帮助改善睡眠质量和提高能量水平。” 我按照医生王的建议开始服用维生素和辅酶NADH。同时,我也开始调整自己的生活作息,尽量保证每天有7-8小时的睡眠时间。几个月后,我明显感觉到自己的体力和免疫力都有了很大的提升。体重也开始逐渐下降,虽然速度不快,但我知道这是一个健康的减肥过程。 我非常感谢医生王的帮助和指导。她的专业知识和人性化的服务让我在这个过程中感到非常安心和放心。如果你也面临类似的问题,我强烈推荐你去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。健康无小事,及时就医是非常重要的。” 你有类似的经历吗?欢迎分享!

医者仁心

27 人阅读
查看详情

文章 10岁男孩每天吃几粒锌硒宝片?

在一个普通的周末早晨,10岁的李明(化名)像往常一样,坐在餐桌前准备吃早饭。他的母亲,王女士,正在厨房忙碌着。李明的脸色有些苍白,精神状态也不太好。王女士注意到这一点,心中不免有些担忧。最近,李明总是说自己没力气,学习成绩也开始下滑。王女士决定带他去医院做个全面的检查。 经过一系列的检查,医生告诉王女士,李明的微量元素缺乏,特别是锌和硒的含量偏低。医生建议他们每天给李明服用一定量的锌硒宝片,并配合维生素D和赖氨肌醇维B12口服液。王女士听完医生的建议后,决定按照医嘱给李明服用这些药物。 回到家后,王女士开始给李明服用这些药物。每天早上、中午和晚上各一次,每次两粒锌硒宝片。李明对这些药物的味道和口感并不喜欢,但他知道这是为了自己的健康着想,所以还是乖乖地服用了。 随着时间的推移,李明的身体状况开始有所改善。他的脸色变得红润起来,精神状态也逐渐恢复。学习成绩也开始回升。王女士看到这些变化,心中充满了感激和欣慰。她知道,这一切都归功于医生的专业建议和李明的坚持服药。 有一天,王女士在网上搜索“小孩肾虚吃什么药好”,想了解更多关于微量元素缺乏的信息。结果,她找到了京东互联网医院的在线咨询服务。于是,她决定向医生咨询关于李明服用锌硒宝片的问题。 医生告诉王女士,李明每天三次,每次两粒锌硒宝片的用法是正确的。同时,医生也提醒王女士,如果李明的微量元素水平已经恢复正常,就不需要继续服用这些药物了。王女士听完医生的建议后,决定继续按照医嘱给李明服用这些药物,直到他的微量元素水平完全恢复正常。 通过这次经历,王女士深刻地认识到,微量元素对人体健康的重要性。她也感谢京东互联网医院提供的在线咨询服务,让她能够及时地获取专业的医疗建议。同时,她也希望更多的家长能够关注孩子的微量元素摄入,避免因缺乏微量元素而影响孩子的健康和学习。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”王女士在心中默念着这句话,决定将这次经历分享给更多的家长,希望能够帮助他们更好地照顾孩子的健康。

健康百科

9 人阅读
查看详情

文章 孩子指甲上有白斑,可能是缺乏微量元素?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,我的女儿小雨在院子里玩耍。突然,她跑过来,紧紧抓住我的手,指着自己的指甲说:“妈妈,我的指甲上有白点,怎么回事?”我一看,果然在她的指甲上发现了几个小白点,心中不禁一紧,赶紧拿出手机搜索相关信息。 在网上查阅了一番后,我发现可能是缺乏微量元素所致。于是,我决定带小雨去看医生。我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式,很快就联系上了医生。 医生问了小雨的饮食习惯,得知她平时偏食,略有挑食,喜欢吃某些食物就会多吃一点。医生告诉我们,这种情况下,指甲出现白点很可能是缺乏微量元素的表现,建议我们补充钙和维生素AD,并多吃一些坚果。 我问医生是否有可能是蛔虫导致的,或者其他因素。医生说除了挑食外,其他因素不太可能导致指甲出现白点,蛔虫也不是主要原因。听到这里,我松了一口气,决定按照医生的建议去做。 回到家后,我开始给小雨补充钙和维生素AD,并鼓励她多吃一些坚果。同时,我也开始关注她的饮食,尽量让她吃得更均衡。经过一段时间的调整,小雨的指甲上的白点逐渐消失了,她的整体健康状况也得到了改善。 这次经历让我深刻认识到,孩子的健康问题不能忽视,及时就医非常重要。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我们能够在家中就得到专业的医疗咨询和指导。希望更多的家长能够关注孩子的健康,及时采取措施,预防和解决各种健康问题。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

家庭医疗小助手

21 人阅读
查看详情
相关问诊

53岁女性,贫血患者,医生开具维生素B12,想知道是否能营养脑神经,是否适用于蛛网膜下腔出血后恢复?

就诊科室:药剂科

总交流次数:10

医生建议:对于贫血神经系统恢复,维生素B12是一个重要的辅助治疗药物。它可以帮助维持神经系统的正常功能,促进神经细胞的形成和神经传导。然而,需要注意的是,维生素B12并非直接营养脑神经的药物。在用药过程中,应遵循医嘱和说明书,避免过量或不当使用。同时,保持良好的生活习惯,如饮食清淡、避免刺激性食物、注意休息等,也是非常重要的。

查看详情

我想了解如何从中医角度调理轻度贫血,偶尔会头晕,47岁,饮食正常,平时容易上火。

就诊科室:中医内科

总交流次数:49

医生建议:根据你的描述,可能是轻度贫血,建议使用OTC的阿胶等中药进行调理。同时,注意清淡饮食,避免辛辣刺激油腻生冷的食物。

查看详情

37岁女性,失眠,轻度贫血,想知道如何调理?

就诊科室:营养科

总交流次数:46

医生建议:对于失眠贫血的患者,首先要确保是否真的贫血。如果是,需要通过补充铁元素和维生素B12来纠正贫血。即使不贫血,补充一些能够补气血的营养素也是有益的。建议多吃富含铁质的食物如红肉、豆类和绿叶蔬菜。同时,改善睡眠环境和规律作息,适当的运动和放松技巧如深呼吸和冥想也能改善睡眠质量。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84304
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9391
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:866
健康小工具