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体重超标、血脂高、肝功能受损怎么办?

体重超标、血脂高、肝功能受损怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢熬夜看书。随着年龄的增长,这个习惯并没有改变,反而愈演愈烈。直到有一天,我在体检中发现自己的体重超标、血脂高、肝功能受损,才开始意识到问题的严重性。

我记得那天晚上,我在网上搜索“肝郁脾虚最快的恢复办法”,希望能找到一些有效的方法来改善自己的健康状况。正当我在网上苦苦寻找时,一个朋友推荐我使用京东互联网医院的在线问诊服务,说是可以直接和专业的医生交流,非常方便。

抱着试一试的心态,我打开了京东互联网医院的APP,选择了中医科的医生进行图文问诊。医生很快就回复了我,详细解读了我的检查报告,并给出了相应的建议和治疗方案。

医生告诉我,我的体重指数已经超标,需要控制饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻和煎烤类食物。同时,需要加强运动,消耗多余的脂肪。医生还推荐了一个运动三要素:每周至少三次、心率达到(170-年龄)次/分、每次半小时以上。听完医生的建议,我决定从现在开始改变自己的生活方式,多运动,少熬夜。

除了体重问题外,医生还提醒我注意血脂和肝功能的变化。由于我的总胆固醇和低密度脂蛋白都升高了,医生建议我限酒,低脂、低胆固醇饮食,并加强运动,促进脂质代谢。同时,医生还建议我每3-6个月复查血脂和肝脏B超一次,复查前请低脂饮食3天。

最让我担心的是天门冬氨酸氨基转移酶升高,医生说这可能是肝功能受损的表现。医生告诉我,需要明确肝损的原因,生理性的原因和病理性的原因都可以导致肝功能损伤。医生建议我去线下医院复查,找出问题的根源。

我问医生大概什么时候去复查合适,医生说最近有时间去复查即可。医生还提醒我,复查时需要空腹去,因为不确定线下医生都给您查什么。听完医生的建议,我决定尽快去医院复查,找出问题的根源。

整个问诊过程非常顺利,医生不仅专业,还很耐心地解答了我的问题。通过这次问诊,我不仅了解了自己的健康状况,还学到了很多关于健康的知识。我深深地感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和关心。从今以后,我会更加重视自己的健康,改变不良的生活习惯,保持良好的心态和健康的身体。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅方便快捷,还能让你直接和专业的医生交流,获取最权威的健康建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。让我们一起关注自己的健康,过上更美好的生活吧!

肝功能受损、体重超标、血脂高的调理指南 常见症状 肝功能受损可能会引起疲劳、食欲不振、恶心、黄疸等症状。体重超标和血脂高则可能会增加心脑血管疾病的风险,易感人群包括长期不良生活习惯者和遗传因素影响者。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 饮食上应低脂肪、低糖、低盐,控制主食量,多吃蔬菜水果和优质蛋白质食品。 2. 加强运动,选择适合自己的运动方式和时间,达到减轻体重的目的。 3. 定期复查血脂和肝脏B超,复查前请低脂饮食3天。 4. 如果是病理性原因导致的肝功能受损,需要针对具体病因进行治疗,可能需要服用相应的药物如保肝药物等。 5. 生理性原因导致的肝功能受损,需要改善生活习惯,避免熬夜、大量饮酒等不良习惯。
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宋斌

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感染内科

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感染内科

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专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
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三甲
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