我从小就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，身体状况并没有好转，反而出现了更多的问题。最近半年来，我的阴囊总是潮湿，舌苔发白有齿痕，整个人都感觉很疲惫。起初我并没有太在意，直到这些症状越来越明显，影响了我的日常生活。

我开始寻求各种方法来解决这个问题。网上查阅了大量的资料，尝试了各种偏方和中药。其中，四妙丸和参苓白术散被推荐得最多。我也按照说明书上的剂量，坚持服用了半个月。然而，效果并不明显，我的症状依然存在。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我找到了王医师。王医师非常耐心地听我描述了所有的症状，并询问了我的生活习惯和饮食情况。经过一番详细的询问和分析，王医师告诉我，这些症状可能是由于脾虚湿寒引起的，并且建议我彻底戒除手淫，控制性生活频率，避免熬夜和辛辣饮酒，多运动加强体质。同时，他还开了四妙丸和脾肾两助丸的处方，希望我能继续服用并观察效果。

我按照王医师的建议，开始改变自己的生活方式。每天早上起床后，我会进行一些简单的运动，晚上也尽量早点休息。同时，我也严格控制了自己的饮食，避免吃太多油腻和辛辣的食物。经过一段时间的调整，我的身体状况有了明显的改善。阴囊不再潮湿，舌苔也变得正常了。最重要的是，我感觉自己的精力和体力都有所提升。

在这个过程中，我也深刻地体会到了在线问诊的便利性和高效性。通过京东互联网医院的平台，我可以随时随地与医生进行沟通，获取专业的医疗建议。同时，药品也可以直接在线上购买，省去了很多不必要的麻烦。

总的来说，我的经历告诉我，健康无小事，及时就医非常重要。同时，也要注意生活方式的调整，保持良好的生活习惯。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，大家如果有需要，可以放心使用！