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心烦气躁、睡不香、没力气怎么办?

心烦气躁、睡不香、没力气怎么办?

我从小就是一个胆小的人,总是担心这担心那。两年前,发生了一些事情,让我整个人都崩溃了。压力大到我每天晚上都睡不好,心烦气躁,总是做噩梦。即使事情解决了,我的身体也没有恢复过来。反而,情况变得更糟了。我开始出现乏力、手脚无力的症状,睡眠质量也越来越差。

我去看了中医,医生说我是肝郁脾虚、心脾两虚、脾虚湿盛、脾阳不足。吃了一个月的中药,结果并没有什么改善。最近,我又开始出现口干口苦的症状,偶尔还会流口水。这些症状让我非常困扰,影响了我的日常生活。

我决定再次寻求帮助,于是来到了京东互联网医院。李医生很耐心地听我描述了所有的症状,并且详细询问了我的生活习惯和身体状况。通过舌苔的观察和对话的交流,李医生初步判断我是肝郁脾虚、心脾两虚、脾虚湿盛、脾阳不足。这些症状与我之前的中医诊断相符,但李医生认为我之前的中药可能不太对症。

李医生建议我继续吃中药,并且开了一份新的方子。由于我之前没有实名制,李医生告诉我需要重新进入系统并填写真实姓名。虽然这让我有些不便,但我知道这是为了我的健康着想。李医生还提醒我不要写“先生”,因为这可能会影响系统的识别。

我决定按照李医生的建议去做,希望这次能够找到有效的治疗方法。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的服务让我感到很安心和放心,我会继续关注自己的健康状况,并且分享我的治疗经验,希望能够帮助到更多的人。

如果你也有类似的经历,欢迎分享。我们一起关注健康,珍惜生命。记住,遇到问题及时就医哦!

肝郁脾虚的调理指南 常见症状 肝郁脾虚是一种中医概念,常见症状包括心烦气躁、睡眠不佳、乏力、手掌和脚掌无力等。易感人群通常是长期精神压力大、情绪不稳定的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整情绪,保持心情舒畅; 2. 饮食上应以清淡易消化的食物为主,避免辛辣刺激性食物; 3. 适当运动,增强体质; 4. 可以尝试服用中药调理,如人参归脾丸等; 5. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜。
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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
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