我叫小芳，今年28岁，刚刚当了妈妈。然而，产后生活并没有我想象中的那么美好。每天都被一股莫名的忧郁笼罩着，总是感觉自己做什么都不对，甚至连照顾宝宝也变得力不从心。这种状态持续了好几个月，直到我鼓起勇气去北京中医院看医生，才被诊断出患有产后抑郁症和焦虑症。

医生给我开了一种药，叫做“抗抑郁药”，并告诉我需要长期服用，至少一年。刚开始我对这种药物持怀疑态度，担心会有副作用或者依赖性。但是，随着时间的推移，我发现自己的情绪逐渐稳定下来，能够更好地照顾宝宝和处理日常事务。现在已经快两个月了，我想再多买几盒药，以备不时之需。

我在京东互联网医院上找到了这位医生，通过图文问诊的方式进行了咨询。医生非常专业和耐心，详细询问了我的病史和症状，并要求我提供病历和处方照片以便更好地了解我的情况。最终，医生给我开了5盒药，并告知我服用方法和注意事项。我按照医生的建议，继续服用药物，并定期在线上复诊，感觉自己的生活质量有了明显的提升。

我想分享我的经历，希望能够帮助其他正在经历产后抑郁症的妈妈们。首先，千万不要忽视自己的情绪变化，及时寻求专业的帮助非常重要。其次，选择合适的治疗方法和药物也至关重要，需要在医生的指导下进行。最后，保持良好的心态和生活习惯，多与家人和朋友交流，共同度过难关。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！