我从小就有口臭的问题，尝试了各种方法都没有效果。每次和朋友聚会，总是感到自卑，生怕别人闻到我的口气。直到有一天，我在网上搜索“腭垂有臭味怎么办”，才知道可能是脾虚中气下陷、内脏下垂导致的。

我决定去看医生，希望能找到解决方法。医生问我刷牙出血吗，我说以前有过。医生告诉我可能是牙结石的原因，需要洗牙。我连续刷了两年牙齿，还是没有成效。医生说洗牙可以去除牙结石，刷牙刷不掉的部分。

我问医生是否可以在小门诊部洗牙，医生说可以，价格大概是二百左右。我决定去洗牙，希望这次能解决我的口臭问题。洗牙的过程并不舒服，但我忍住了。洗完牙后，医生告诉我要注意口腔卫生，定期洗牙，避免再次出现口臭问题。

我回家后，认真按照医生的建议去做。每天早晚刷牙，使用漱口水，定期洗牙。几个月后，我的口臭问题终于得到了解决。我再也不用担心和别人交谈时的尴尬了，自信心也大大提升了。

这次经历让我明白，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的卫生习惯，避免再次出现类似的问题。感谢医生的帮助，让我重获了自信和健康的生活。

如果你也有口臭问题，不妨试试洗牙，或者去看医生，寻找适合自己的解决方法。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。