我从小就有一个习惯，喜欢和家人一起吃饭。我们家人都很重视这个传统，认为这是增进感情的好方法。然而，这个习惯却差点让我付出沉重的代价。

那天，我去体检，结果显示我幽门螺杆菌验血阳性376。这个数字看起来很高，我开始担心起来。于是，我决定去找医生咨询一下。

医生告诉我，这个结果意味着我可能感染了幽门螺旋杆菌，需要进一步检查。医生建议我去消化科做碳十三吹气实验以明确病因。我听从了医生的建议，做了检查，结果证实了医生的猜测。

我问医生，这个病严重吗？医生说不算严重，服药后都会治愈。但是，我还是很担心。毕竟，谁也不想生病。医生告诉我，幽门螺旋杆菌会通过共用餐具经消化道传染。我这才意识到，我的习惯可能是导致我感染的原因之一。

我问医生，家人餐具要分开吗？医生说对的。从那天起，我开始改变自己的习惯，和家人分开用餐具。虽然一开始有些不习惯，但为了健康，我还是坚持了下来。

医生给我开了药，告诉我要服用两周。两周之后停药，一个月后再去复查。医生说，到时候会交代我的，我去医院开药治疗就可以了。听完医生的话，我松了一口气，感觉自己又有了希望。

在接下来的日子里，我按照医生的指示服药，改变了自己的生活习惯。一个月后，我再次去医院复查，结果显示我已经康复了。听到这个消息，我高兴极了，感觉自己重获新生。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为一些小习惯而忽视自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。如果你也有类似的经历，欢迎分享！