我叫小芳，一个新晋的妈妈。月子期间，为了让宝宝更好地睡觉，我每天都要坐在硬板凳上喂奶。起初，我并没有太在意这件事，毕竟母爱使我无所不能。然而，随着时间的推移，我的骶尾部开始隐隐作痛。起初，我以为只是因为长时间坐着的原因，没太放在心上。但是，疼痛逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活。

我开始尝试各种方法来缓解疼痛。热敷、按摩、甚至是使用一些传统的中药方法。虽然这些方法在一开始的时候似乎有效，但疼痛总是会再次出现。我的心情也随之低落，作为一个新手妈妈，我本就已经很疲惫了，现在还要面对这种莫名其妙的疼痛，真的是雪上加霜。

在我最绝望的时候，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院预约了一位医生。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我一些相关的问题。然后，他建议我去医院做核磁扫描，以便更好地了解我的病情。

我按照医生的建议去做了核磁扫描，结果显示我患有肾虚型腰椎间盘突出。医生解释说，这种病症可能与我长时间坐硬板凳有关。由于骶尾部与腰椎相连，长时间的压迫可能导致了腰椎间盘的突出，进而引发了骶尾部的疼痛。

医生给我开了一些药物，并建议我进行物理治疗。同时，他也提醒我要注意休息，避免长时间坐着或站着。经过一段时间的治疗，我的疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的生活习惯，也可能对我们的健康产生重大影响。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心帮助了我走出困境。现在，我已经学会了如何正确地照顾自己和我的宝宝，生活也变得更加美好。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助，才能让你早日恢复健康。记住，健康是最重要的财富。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！