我还记得那天早上，拿到血常规报告时的心情。看到“脂蛋白(a)”一栏的数字异常高，我的心一下子就悬了起来。作为一个平时不太关注健康的人，这个结果让我措手不及。

我赶紧打开手机，搜索“脂蛋白(a)高怎么办”，结果显示这个指标与心血管疾病的风险密切相关。我的心跳加速，脑海中浮现出各种不好的预兆。于是，我决定去找医生咨询。

在京东互联网医院的在线平台上，我很快就预约到了一个专家号。医生看了我的报告后，告诉我这个指标虽然高，但并不一定需要吃药。据他解释，脂蛋白(a)的水平与基因有一定的关系，降低它的效果并不明显。然而，听到这话并没有让我放松多少，因为我总觉得自己应该做点什么来改善这个情况。

医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“这个指标高了也不影响什么，大多数情况下可以不用管他。”他还提醒我，其他指标也很重要，不能只关注一个。果然，我的丙氨酸氨基转移酶也高了一点点。医生说这可以忽略不计，只要我控制好饮食就行了。

听完医生的建议，我开始反思自己的生活方式。平时总是忙于工作，很少注意饮食和运动。现在想来，这可能是导致我血脂异常的主要原因。从那天起，我开始改变自己的生活习惯，少吃油腻食物，多做运动，尽量保持心情愉快。

几个月后，我再次做了血常规检查，结果显示我的脂蛋白(a)水平已经降低了不少。虽然还没有达到正常范围，但至少我知道自己的努力是有成效的。更重要的是，我开始重视自己的健康，学会了如何预防和管理疾病。

回想起来，那次看病的经历对我来说是一次重要的转折点。它让我意识到，健康无小事，及时就医和改变生活方式是非常必要的。现在，我已经养成了良好的生活习惯，并且定期去医院做检查，确保自己的身体状况一直保持良好。

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