我从小就喜欢运动，尤其是骑自行车。每当周末，我总是会约上几个好友一起去郊外骑行。然而，前不久的一次骑行却让我大腿肌肉酸痛不已，甚至有抽筋的感觉。

那天，我们一行人骑了30公里，虽然我平时也会锻炼，但这次的强度似乎超出了我的承受范围。刚开始的时候，我还能勉强坚持，然而回程途中，我的大腿就开始隐隐作痛。起初，我以为只是累了，休息一下就好了。可当我第二天再次骑行时，情况变得更糟。仅仅骑了一小会儿，大腿就开始抽筋，疼痛难忍。

我开始担心，难道是我肾虚引起的筋膜炎？我曾经听说过肾虚会导致肌肉酸痛和抽筋。于是，我上网搜索了相关信息，发现肾虚确实可能是引起筋膜炎的原因之一。心中不免有些焦虑，毕竟我还年轻，不想因为健康问题而影响生活和工作。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院咨询医生。通过在线问诊，我向医生描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完我的描述后，告诉我可能是肌筋膜炎，并给出了相应的用药建议和生活建议。医生还提醒我，如果症状没有缓解或者出现加重的情况，应该立即到线下医院检查就诊，以免延误病情。

我按照医生的建议进行了治疗，并注意休息和避免剧烈活动。几天后，我的症状开始缓解，大腿不再那么酸痛和抽筋了。虽然这次经历让我有些惊吓，但也让我更加重视自己的健康。以后，我会更加注意锻炼的强度和频率，避免过度劳累。同时，我也会定期进行体检，及时发现和处理健康问题。

在这里，我想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我度过了这段困扰。也希望大家能够关注自己的身体健康，遇到问题及时就医，避免小病变大病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！