我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在暗中捉弄我。早上起床后，我发现自己的血压又升高了，尽管我已经按照医嘱每天早晚各服用一片非洛地平。心中不免有些焦虑，毕竟高血压这个“沉默杀手”总是让我提心吊胆。

我决定立即联系京东互联网医院的医生，希望能得到专业的建议。通过在线问诊，我向医生详细描述了自己的情况。医生耐心地听完后，建议我将非洛地平的剂量从2.5mg加量到5mg，并且只需每日一次，饭后服用。目标血压是130/80附近，这个数字在我心中留下了深刻的印象。

我按照医生的指示进行调整，开始每天只服用一次5mg的非洛地平。起初，我还有些担心，怕加量会带来副作用。但是，随着时间的推移，我的血压逐渐稳定下来，心情也跟着放松了许多。京东互联网医院的医生不仅专业，还非常人性化，总是能在我需要的时候提供帮助和支持。

在这个过程中，我也学到了很多关于高血压的知识。比如，高血压患者需要定期监测血压，合理膳食，适量运动等等。这些看似简单的生活习惯，却对控制血压至关重要。同时，我也意识到，及时就医和遵医嘱是治疗高血压的关键所在。

现在回想起来，那次在线问诊不仅解决了我的问题，还让我对自己的健康有了更深入的了解。京东互联网医院的服务真的很棒！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，相信你也会收获满满的。健康无小事，及时就医，才能让我们拥有更美好的生活。