我从小就对自己的身体很敏感，尤其是月经。每个月的那几天，总是让我感到特别的不适。所以，当大姨妈来了一点后就不来了时，我开始担心起来。是不是我身体出了什么问题？

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了妇产科医生**。她问了我很多问题，包括我的月经周期、性生活史等等。最后，她告诉我可能是因为最近太累了，导致月经不调。

我想起了自己最近的生活状态。刚开始当高中班主任，作息不太规律，每天都很忙。有时候甚至连吃饭的时间都没有。难怪大姨妈会不来。

医生建议我先排除怀孕的可能，然后调整自己的生活状态，注意休息、避免熬夜、少食生冷、避免偏食，荤素搭配，可以经前、经期饮用红糖姜茶，注意腹部保暖，每日温水泡脚。这些都听起来很简单，但实际上做起来并不容易。

我开始尝试改变自己的生活方式。每天晚上早点睡觉，尽量不熬夜；每天都要吃早餐，保证营养均衡；每天晚上泡脚，放松身心。慢慢地，我发现自己的身体状态有所改善，月经也开始恢复正常。

这次经历让我意识到，身体是革命的本钱。我们不能只顾工作和学习，忽视了自己的身体健康。只有当我们拥有一个健康的身体，才能更好地去面对生活和工作的挑战。

如果你也遇到了类似的问题，不要慌张，及时寻求医生的帮助，并且调整自己的生活方式。相信你也能像我一样，重新拥有一个健康的身体。

最后，我想说，京东互联网医院的服务真的很好。医生专业、耐心，解答了我所有的疑问。同时，图文问诊的方式也非常方便，省去了我很多时间和精力。希望更多的人能了解和使用这个平台，享受优质的医疗服务。