五年前，我经历了一场车祸，导致腰椎骨折。手术后，医生在我的腰上安装了钢板和螺丝。从那以后，我一直小心翼翼地生活，生怕再次受伤。然而，最近我开始感到腰疼，甚至连腿也开始疼痛。起初，我以为只是因为搬运重物引起的腰肌拉伤，但疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，建议我拍片复查一下。他认为腰肌拉伤的可能性比较大，但也不能排除其他问题。听到这话，我不禁感到一丝担忧。毕竟，五年前我已经经历过一次大手术，真的不想再次面临同样的风险。

医生进一步询问我的症状，包括疼痛的位置和程度。我告诉他，疼痛主要集中在腰部和腿部，尤其是在活动时更加明显。医生点了点头，表示需要进行更详细的检查，可能需要CT或磁共振成像。他解释说，虽然我已经安装了钢板和螺丝，但在没有手术节段的椎间盘仍然有可能出现突出，导致疼痛和不适。

我开始担心钢板和螺丝的安全性，问医生是否会脱落。医生安慰我说，一般情况下不会发生这种情况，但也不能完全排除。他的话让我稍微放心了一些，但仍然无法摆脱内心的不安。

在等待检查结果的过程中，我开始回想起五年前的那场车祸。记忆中的画面依然清晰：车辆翻滚，玻璃碎裂，我的身体被抛出车外。幸运的是，我活了下来，但也付出了沉重的代价。现在，面对可能的椎间盘突出，我不禁想起了那段艰难的康复期。每天的物理治疗、每夜的疼痛和失眠，都是我永远无法忘记的经历。

最终，检查结果显示，我的椎间盘确实有轻微的突出。医生告诉我，这可能是由于长期的压力和磨损导致的。他建议我进行一些物理治疗和康复训练，以减轻疼痛和改善腰椎的稳定性。我也开始反思自己的生活方式，意识到需要更加注意自己的身体健康，不能再像以前那样忽视自己的身体信号。

这次经历让我更加珍惜生命，也让我明白了健康的重要性。虽然我仍然需要面对一些挑战和不确定性，但我已经做好了准备，准备好迎接未来的每一天。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要忽视自己的身体信号。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，大家可以放心使用。