我从来没有想过，自己会因为尿频而焦虑不安。一个月前，我开始注意到自己频繁地上厕所，尤其是在工作日，忙碌的我甚至会因为这个问题而分心。起初，我以为只是因为喝水太少，或者是工作压力大所致。但是，随着时间的推移，这个问题并没有得到缓解，反而越来越严重了。

我决定去医院做一些检查。尿常规化验结果显示，我的红细胞数量异常高，达到了24.5。医生告诉我，这可能是肾脏或泌尿系统的问题，需要进一步检查。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。我的脑海中充满了各种疑问和担忧：我会不会得了什么严重的疾病？我还能不能正常工作和生活？

在医生的建议下，我做了前列腺液白细胞检查和前列腺彩超。结果显示，我的前列腺液白细胞数量在正常范围内，前列腺彩超也没有发现任何问题。然而，我的红细胞数量依然异常高。医生告诉我，这可能是由于多种原因引起的，包括肾脏疾病、泌尿系统感染、甚至是某些药物的副作用。他们建议我再次进行尿常规化验，并且多喝水，保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议，开始每天喝2500毫升的水，并且定期复查。经过一周的努力，我的尿频问题有所缓解，红细胞数量也开始下降。虽然我还没有完全恢复正常，但至少我不再那么焦虑和恐慌了。

在这个过程中，我深深体会到了健康的重要性。我们往往忽视了自己的身体，直到出现问题才开始重视。作为一名普通的上班族，我也曾经忽视了自己的健康，直到尿频问题出现才开始警醒。现在，我已经改变了自己的生活方式，开始注重饮食和锻炼，希望能够保持健康的状态。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，多喝水、保持良好的生活习惯是非常重要的。同时，也不要过于焦虑和恐慌，及时就医，听从医生的建议，相信你也能像我一样，走出困境，重新拥有健康的生活。

最后，我想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。他们的服务让我感到非常满意和放心，我也会向身边的朋友和家人推荐他们的服务。