我从小就体弱多病，家人总是担心我。尤其是自从我做了甲状腺全切手术后，身体状况更是每况愈下。最近这几天，我总是头疼头晕，手抽筋，简直无法忍受。每次一按头皮，疼痛就像电流一样传遍全身。晚上更是难熬，睡不着觉，整个人都像要炸了一样。

我知道自己需要看医生，但总是拖延。直到有一天，我实在受不了了，才鼓起勇气去找医生。医生问了我很多问题，包括我有没有基础病、平时的生活习惯等等。我告诉他我有甲状腺全切手术的历史，平时血压偏低，最近几天晚上也没睡好。医生听完后，建议我平时要注意休息，不能熬夜，并且要定期复查甲功。

医生还说，引起头晕的原因很多，可能是低血压、劳累、紧张等因素导致的。至于头皮按压疼痛，可能与头皮神经敏感有关，常常是由于劳累休息不好等因素引起的。医生建议我口服甲钴胺营养神经治疗，并且可以联合布洛芬缓释胶囊来缓解头疼。必要时，还需要到神经内科就诊，做一个头颅CT或核磁共振的检查。

我听完医生的建议，心中一阵轻松。至少我知道自己该怎么做了。回到家后，我开始按照医生的建议去做。每天早上，我都会服用优甲乐替代治疗，晚上则会按时服用甲钴胺和布洛芬缓释胶囊。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量不熬夜，保证充足的休息时间。

慢慢地，我的身体状况开始有所改善。头疼头晕的症状减轻了，手抽筋的情况也少了很多。虽然我知道自己还需要继续努力，但至少现在我有了希望。感谢医生给我的建议和帮助，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。健康无小事，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！