我曾经是一个充满活力的人，总是乐观向上，面对生活的挑战从不退缩。然而，半个月前的一天，我突然发现自己变得异常兴奋，情绪波动大，控制不住自己的情绪。有时候我会异常暴躁，甚至对家人和朋友发脾气。这种情况让我非常困扰，我开始怀疑自己是不是得了什么病。

随着时间的推移，我的症状越来越严重。我开始失眠，整夜整夜地辗转反侧，无法入睡。白天，我总是感到疲惫不堪，精力不足，注意力不集中。我的记忆力也开始下降，刚刚做完的事情很快就会忘记。最让我担心的是，我开始出现强迫症的症状，总是反复检查门窗是否锁好，担心家里会发生意外。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，详细询问了我的病情，并让我填写了一份量表卡片。根据我的描述和测试结果，医生初步诊断我患有轻度抑郁焦虑和脑神经衰弱。

医生告诉我，这种情况在现代社会中非常常见，很多人都因为工作压力、生活节奏快等原因而出现类似的症状。他建议我采取一些措施来改善我的情况，包括规律作息、适当运动、放松心情等。同时，他也开具了一些药物的处方，帮助我缓解症状。

我非常感激医生的建议和帮助。通过一段时间的治疗和自我调节，我逐渐恢复了正常的生活状态。现在，我已经可以安然入睡，白天也充满了活力和精力。虽然我仍然需要继续关注自己的心理健康，但我已经有了更多的信心和勇气去面对生活的挑战。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，医生们都非常专业和友善。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。