我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来，拿着一张检查报告，上面写着“转氨酶偏高”。我不禁想起了奶蓟片，听说它可以改善肝功能，于是便开始了我的探索之旅。

我在网上搜索了“转氨酶偏高怎么办？奶蓟片能改善吗？”，结果显示了许多相关的文章和论坛帖子。我仔细阅读了其中的一些，发现大多数人都在推荐奶蓟片。于是，我决定试一试。

我在京东互联网医院上咨询了一位医生，名叫**。他告诉我，奶蓟片主要是用来保护肝脏的，不能代替药物的治疗作用。但是，如果我平时注意饮食和生活习惯，可能会有一定的改善效果。我问他如何使用奶蓟片，他说每天两粒，随餐服用即可。可以在早饭或晚饭时服用。

我开始按照医生的建议服用奶蓟片，并且注意了自己的饮食和生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡的食物；晚上则会少喝酒，多运动。几个星期后，我再次去医院检查，结果显示我的转氨酶水平已经降低了不少。我感到非常高兴和满意。

在这个过程中，我也学到了很多关于肝脏保健的知识。比如，应该少吃油腻和辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜；应该避免熬夜和过度劳累，保持良好的作息习惯。这些都对我的身体健康有着积极的影响。

总的来说，我的经历告诉我，健康无小事，及时就医和注意日常保健同样重要。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心，他们的建议和指导对我帮助很大。如果你也有类似的问题，欢迎来这里寻求帮助。记住，保护好自己的身体，才是最重要的。