我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，独自一人在家里看书。这个习惯一直延续到我成年后，直到有一天，我开始感到身体不适。起初只是轻微的耳鸣，后来发展到虚火旺盛，整个人都像被火烧了一样。这种感觉让我非常焦虑和困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关的信息，发现了京东互联网医院。这个平台提供了在线问诊服务，非常方便。我选择了中医科，很快就被分配到了一位医生。医生问我具体有什么问题，我告诉他我感觉虚火旺盛，耳鸣，整个人都很不舒服。医生让我上传舌头的照片，进行辨证用药。

医生看了我的舌苔后，问我耳鸣是单侧还是双侧，是否有安静状态下耳鸣加重的情况。我告诉他耳鸣不严重，轻微的，我也分不清是那种。医生说六味地黄丸有滋补肾阴虚的效果，问我是否有肾阴虚的症状。我说我有怕热、手足心发热、夜间睡着出汗、咽干、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。医生又问我是否有阳虚的症状，我说我有怕冷、肢体偶尔发凉的情况。医生还问了我的饮食消化情况和其他不舒服的症状，我告诉他我有痰，情绪有时会急躁，小便黄，口苦口粘，感觉胸口火气大。

医生根据我的症状描述和舌苔情况，认为我比较符合肾虚阴虚为主兼有肝脾湿热的情况。医生建议我以补肾养阴兼顾肝脾湿热为主，建议我饭前服用六味地黄丸，饭后服用加味左金丸调理。医生还告诉我，一个月为一疗程，需要服用3-5日看一下有无不适，无不适建议服用2周左右，然后复诊，根据症状改善情况再调整用药。医生还给了我一些日常调摄的建议，包括清淡饮食、避免感冒及感染、劳逸结合、适量锻炼、避免劳累、条畅情志、规律作息、节制房事等。

我按照医生的建议，开始服用药物，并且注意了日常调摄。慢慢地，我开始感觉好转了。虚火不再那么旺盛，耳鸣也减轻了很多。这个经历让我深刻地体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家里就能得到专业的医疗帮助。现在，我已经恢复了健康，重新开始了我的夜读生活。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！