我还记得那天，天气阴沉，像我的心情一样。咳嗽和流鼻涕已经折磨了我三天，早晚尤其厉害。白天我还能勉强坚持，但一到晚上，咳嗽就像一只无情的野兽，撕扯着我的喉咙。流鼻涕更是让人心烦，一整天都在流，纸巾用了一包又一包。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我一些问题，了解了我的症状后，建议我继续吃小儿柴桂退热口服液，并加上百蕊颗粒和羧甲司坦口服液。同时，他还推荐我使用生理性海水喷雾剂喷鼻腔，外用辅舒良。

我有些担心，因为百蕊颗粒的说明书上写着适合成人使用。但医生告诉我，不用太担心，按照他的建议来就行了。于是我开始了新的治疗方案。

然而，第二天我并没有按时按量吃药。说明书上说一天要吃四次，但我只吃了两次。可能是因为我太忙了，或者是因为我对药物的效果不太有信心。总之，我没有完全遵守医生的建议。

第三天，我的症状并没有明显改善。医生再次询问了我的情况，并建议我继续吃小儿柴桂退热口服液，吃三天不减轻就去查一下血，根据结果调整用药。他的话让我感到有些失望，但也让我意识到自己的错误。

我开始反思，为什么我不能完全遵守医生的建议？是因为我太忙了，还是因为我对药物的效果不太有信心？我决定改变自己的态度，认真对待每一次治疗，希望能早日康复。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议来，按时按量吃药，使用生理性海水喷雾剂喷鼻腔，外用辅舒良。慢慢地，我的症状开始有所改善。咳嗽和流鼻涕的频率减少了，我的心情也逐渐好转。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，必须认真对待。同时，我也感谢医生和京东互联网医院的帮助，正是他们的专业建议和关心，才让我能够早日康复。现在，我已经恢复了健康，重新投入到工作和生活中去。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！